Mündəricat:
Video: Görmə qabiliyyətimi necə sınaya bilərəm?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Üçün bəzi təlimatlar the sınaq
1 Özünüzü ekrandan 1 metr məsafədə yerləşdirin. 1 Özünüzü ekrandan 40 santimetr aralıda yerləşdirin. 2 Uzaqdan görmə üçün gözlükləriniz və ya mütərəqqi eynəkləriniz varsa linzalar , onları davam etdirin. 3 Göz qapağına basmadan sol/sağ gözünüzü örtün ilə sənin əlin.
Bunu nəzərə alaraq görmə qabiliyyətimi evdə necə sınaya bilərəm?
Evdə görmə qabiliyyətinizi sınamaq üçün nə lazımdır
- Kağız kubok və ya üz toxuması kimi gözü örtəcək bir şey.
- Qayçı.
- Test cədvəlini divara asmaq üçün lent və ya yapışdırın.
- Nəticələri qeyd etmək üçün qələm və ya qələm.
- Bir ölçü, lent ölçüsü və ya hökmdar.
- Varsa bir fənər.
- Ən azı 10 fut uzunluğunda yaxşı işıqlı bir otaq.
Yuxarıdakıların yanında görmə qabiliyyətinizi necə hesablayırsınız? Görmə kəskinliyi ümumiyyətlə Snellen cədvəli ilə ölçülür. Snellen qrafiklərində tədricən kiçik ölçülü hərflər göstərilir. "Normal" görmə 20/20. Bu o deməkdir ki, test olunan şəxs normal hərflə 20 fut məsafədə eyni hərfləri görür görmə 20 metrdə görür.
Həm də bilmək lazımdır ki, 2020 -ci il vizyonunuz olub -olmadığını necə bilirsiniz?
20/20 görmə qabiliyyətiniz varsa , bacararsan normal olaraq bu məsafədə görülməli olanları 20 fut məsafədə aydın şəkildə görün. Varsa 20/100 görmə , bu deməkdir Sən normal olan bir insanın nə olduğunu görmək üçün 20 fut qədər yaxın olmalıdır görmə qabiliyyəti 100 metrdə baxın.
İnternetdə gözlərinizi sınaya bilərsinizmi?
Onlayn göz testləri qoy Sən yoxlamaq görmə qabiliyyətiniz tərəfindən müntəzəm imtahanlar arasında sənin gözün həkim Adətən, onlayn göz testi (daha doğrusu, bir " onlayn görmə testi ") yalnız tədbirlər sənin görmə kəskinliyi və qırılma xətası. Bəzi hallarda digər görmə testləri , kontrast həssaslıq və rəng korluğu kimi daxildir.
Tövsiyə:
Toxunma hissimi necə sınaya bilərəm?
Hər bir əşyanı bədənin dərisinə və sahəsinə yumşaq bir şəkildə qoyun. yalnız toxunaraq obyekti müəyyən etmək. Bədənin fərqli bir hissəsində (məsələn, ayaq, qol, alın, yanaq, əl, ovuc, ayaq, dodaqlar, barmaqlar) obyekt və yeri dəyişdirin. Bütün sahələr və bütün obyektlər sınanana qədər davam edin
Kompüter görmə sindromundan necə qurtulmaq olar?
Kompüter göz yorğunluğu: rahatlama üçün 10 addım Hərtərəfli göz müayinəsindən keçin. Düzgün işıqlandırmadan istifadə edin. Parıltıları minimuma endir. Ekranınızı təkmilləşdirin. Kompüterinizin ekran parametrlərini tənzimləyin. Daha tez-tez yanıb-sönün. Gözlərinizi məşq edin. Tez -tez ara verin
Görmə qabiliyyətimdən necə qurtula bilərəm?
Göz süzgəcləri görmə qabiliyyətinizi pozmağa başlayırsa, onları daha az nəzərəçarpan etmək və ya aradan qaldırmaq üçün bir sıra müalicə üsulları mövcuddur. Onlara məhəl qoymayın. Bəzən ən yaxşı müalicə heç bir şey deyil. Vitrektomiya. Vitrektomiya, göz süzgəclərini görmə xəttinizdən çıxara bilən invaziv bir əməliyyadır. Lazer terapiyası
Evdə periferik görmə qabiliyyətimi necə yoxlaya bilərəm?
Addımlar Sadə Qarşıdurma Vizual Sahə İmtahanı ilə başlayın. Bu periferik görmə testi üçün göz həkiminiz sizin qarşınızda oturacaq və bir gözü örtməyinizi xahiş edəcək. Avtomatik Perimetriya İmtahanında iştirak edin. Bir TargetScreenExam ilə periferik görmə qabiliyyətinizi xəritəyə salın. Nəticələrinizi və tövsiyə olunan müalicələri müzakirə edin
Necə zəif görmə peşə terapevti olursunuz?
Aşağı görmə terapiyasının əsas sahə sahələrinə cavab verən az görmə sahəsində Peşə Müalicəsi proqramı ilə universitet və ya kollec tərəfindən verilmiş Aşağı Görmə üzrə Sertifikatın sübutu ilə Əmək Terapiyasında minimum bakalavr dərəcəsinin sübutu