Mündəricat:
Video: Soyada hansı növ estrogen var?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Soya ehtiva edir fitoestrogenlər , və ya bitki əsaslı estrogenlər. Bunlar əsasən ikidir izoflavonlar bədəndə qadın cinsi hormonu olan estrogen kimi hərəkət edən genistein və daidzein. Döş xərçəngindən cinsi çoxalmaya qədər hər şeydə estrogen rol oynadığından, soya mübahisələrinin çoxu buradan qaynaqlanır.
Soya estrogen səviyyəsini artıra bilərmi?
ildən soya təbii kimi çıxış edir estrogen , bu simptomları azaltmağa kömək edə bilər. Araşdırmalar təsdiqləyir soya menopozda faydalı rol oynayır. 35 araşdırmanın icmalında, soya izoflavon əlavələri qaldırıldı estradiol ( estrogen ) səviyyələri postmenopozal qadınlarda 14% (13).
Yuxarıdakılara əlavə olaraq, soya qadınlarda estrogeni artırırmı? İzoflavonlar quruluşa görə oxşardır estrogen , the qadın hormon, buna görə də düşünmək bir yeməkdir soya -Zəngin pəhriz bir ilə eyni nəticələrə səbəb ola bilər artırmaq daxilində estrogen səviyyələri. Əgər soya var estrogenik təsiri, sümüklər, ürək, hətta beyin üçün faydalı ola bilər - kişilərdə və qadınlarda.
Bunu nəzərə alsaq, soya qadın hormonları üçün zərərlidirmi?
Çoxları soya Sağlamlıq faydaları, təqlid edən izoflavonlar-bitki birləşmələri ilə əlaqələndirilmişdir estrogen . Ancaq heyvan araşdırmaları, bu miqdarda östrojenik birləşmələrin çox miqdarda yeyilməsinin uşaqlıqdakı məhsuldarlığı azalda biləcəyini göstərir qadınlar , erkən yetkinliyə səbəb olur və fetus və uşaqların inkişafını pozur.
Hansı qidalarda estrogen yüksəkdir?
Belə qidalara misal olaraq:
- Toxumlar: kətan toxumu və küncüt toxumu.
- Meyvə: ərik, portağal, çiyələk, şaftalı, bir çox quru meyvə.
- Tərəvəzlər: yam, yerkökü, yonca cücərti, kələm, kərəviz.
- Soya məhsulları: tofu, miso şorbası, soya qatığı.
- Tünd çovdar çörəyi.
- Paxlalılar: mərcimək, noxud, pinto lobya.
- Zeytun və zeytun yağı.
- noxud.
Tövsiyə:
Epitel toxumasında hansı növ hüceyrələr var?
Əsas nöqtələr Epiteliya hüceyrələri ilə əlaqəli üç əsas hüceyrə forması vardır: skuamöz epiteli, kuboid epiteli və sütunlu epiteli. Epitelin təbəqələşməsini təsvir etməyin üç yolu var: sadə, təbəqələşmiş və yalançı təbəqələşmiş
Hansı növ xlamidiya var?
Səbəb olunan xəstəliklər və ya şərtlər: Sidik yollarının infeksiyası
Bütün dörd növ toxuma hansı orqanda var?
İnsan bədəni toxumaları orqan və digər bədən hissələrini təşkil edir. Dörd əsas toxuma növü var: əzələ, epiteliya, birləşdirici və sinir. Hər biri quruluşuna və funksiyasına görə qruplaşdırılmış xüsusi hüceyrələrdən ibarətdir. Əzələ bütün bədəndə yerləşir və hətta ürək kimi orqanları da əhatə edir
3 növ qan damarı arasında hansı fərqlər var?
Üç növ qan damarı var: arteriyalar, damarlar və kapilyarlar. Arteriyalar damarlara nisbətən daha qalın divara və daha kiçik daxili dəliyə malikdir. Bunun səbəbi arteriyaların bədənin hər tərəfinə pompalanan qanı daşımasıdır. Bu nasos ürəkdən çox güc tələb edir
Vertebra arasında hansı növ birləşmə var?
Bitişik vertebraları birləşdirən intervertebral oynaqlara həm sinovial, həm də qığırdaqlı oynaqlar daxildir. İntervertebral sinovial oynaqlar: Bu oynaqlar bitişik vertebral tağların üstün və aşağı tərəfləri arasında yerləşir