Video: Tip 1 diabet üçün yaxşı a1c nədir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Hədəfiniz A1C məqsəd yaşınıza və müxtəlif digər amillərə görə dəyişə bilər, lakin Amerika Diabet Assosiasiya ümumiyyətlə bunu tövsiyə edir A1C səviyyələr 7 % -dən aşağıdır, bu da təxmini deməkdir orta qlükoza 154 mq/dL (8,5 mmol/L).
Buna görə Tip 1 üçün yaxşı a1c nədir?
Şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlər üçün, a normalA1C səviyyəsi yüzdə 5,7 -dən aşağıdır. Əgər sənin A1C Səviyyə 5,7 ilə 6,4 faiz arasındadırsa, sizdə prediabet (əlavə oruc qlükoza da deyilir) var, bu da gələcəkdə şəkərli diabetə tutulma riskinizin yüksək olması deməkdir.
İkincisi, a1c tip 1 diabetimi necə aşağı sala bilərəm? O dərmanlar aşağı oruc qan şəkəri də olacaq A1C-ni aşağı salın səviyyə. Bəzi dərmanlar ilk növbədə təsir göstərir sənin yeməkdən sonra qan şəkəri.
A1C səviyyənizi aşağı salmağın altı yolu:
- Plan qurun.
- Şəkərli diabet idarəetmə planı hazırlayın.
- Nə yediyinizi izləyin.
- Sağlam bir pəhriz yeyin.
- Arıqlamaq məqsədi qoyun.
- Hərəkət edin.
1 tip diabet üçün normal qan şəkəri səviyyəsi nədir?
Əksər insanlar üçün diabet , qan şəkəri səviyyəsi yeməkdən əvvəl təxminən 70-80 mq/dL arasında dəyişir. Bəzi insanlar üçün 60 normal ; digərləri üçün 90 normadır. QAYNAQLAR: Milli Diabet Məlumat Hesablama Mərkəzi: "Sizin bələdçiniz Diabet : 1 yazın və Növ 2."
7.0 yaxşı a1c varmı?
The A1C yaşıl işıq balı 6.0% ilə 6.9% arasındadır. The A1C sarı-işıq xalları arasındadır 7.0 Yüksək səviyyədə % və 8,9% və ya aşağı hissədə 5,9%-dən aşağıdır. The A1C qırmızı işıq əmsalı 9,0%-dən çoxdur.
Tövsiyə:
Diabet xəstələri üçün düyü və ya makaron üçün daha pis nədir?
Bu faydalıdır? Hə Yox
Tip 2 diabet ürək xəstəliyi üçün risk faktorudurmu?
Şəkərli diabet müalicə edilə bilər, ancaq qlükoza səviyyəsi nəzarətdə olsa belə ürək xəstəliyi və vuruş riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bunun səbəbi, diabetli insanlar, xüsusən də tip 2 diabet, ürək -damar xəstəliyi inkişaf riskinə qatqı təmin edən aşağıdakı şərtlərə sahib ola bilərlər
Diabet üçün ən yaxşı əlavə nədir?
Şəkərli diabet müalicəsi üçün darçın istifadə edin. Xrom. Xrom əsas iz elementidir. Vitamin B-1. B-1 vitamini tiamin olaraq da bilinir. Alfa-lipoy turşusu. Alfa-lipoik turşusu (ALA) güclü bir antioksidandır. Acı qovun. Yaşıl çay. Resveratrol. Maqnezium
2-ci tip diabet üçün pəhriz niyə vacibdir?
Siz sağlam qida seçimləri edərək və yemək vərdişlərinizi izləməklə qan qlükoza səviyyənizi təhlükəsiz diapazonda saxlamağa kömək edə bilərsiniz. Tip 2 diabetli insanların əksəriyyəti üçün kilo itkisi qan qlükozasına nəzarət etməyi asanlaşdıra bilər və bir sıra digər sağlamlıq faydaları təklif edir
Diabet xəstələri üçün ən yaxşı karbohidratlar hansılardır?
Diabet Mərcimələri üçün Sağlam Karbohidratlar. Karbohidratlar: 1/2 fincan xidmət başına 20 qram. alma. Karbohidratlar: 1 orta alma içərisində 30 qram. Yaban mersini. Karbohidratlar: hər fincan üçün 21 qram. Şirin kartof. Karbohidratlar: 1 qramda 26 qram (dərili) qatıq. Karbohidratlar: 1 stəkan üçün 17 qram, az yağlı. Yulaf ezmesi. Karbohidratlar: 3/4 fincan porsiyaya 21 qram. Quinoa. Karbohidratlar: 1/2 fincan üçün 20 qram, bişmiş. Papaya