EMDR yaddaş itkisinə səbəb olurmu?
EMDR yaddaş itkisinə səbəb olurmu?

Video: EMDR yaddaş itkisinə səbəb olurmu?

Video: EMDR yaddaş itkisinə səbəb olurmu?
Video: EMDR NEDİR? 2024, Iyun
Anonim

Adətən səbəb olur depressiya və travma simptomları üçün dərmanlardan daha az mənfi reaksiyalar. Həmçinin bəzi dərmanlardan fərqli olaraq, EMDR müalicə bitdikdən sonra effektivliyini saxlaya bilər. Belə olsa da, EMDR və digər psixoterapiya formaları ola bilər səbəb bəzi yan təsirlər, məsələn: narahatlığın artması xatirələr.

Bunu nəzərə alaraq, EMDR beyinə nə edir?

Eynilə sürətli göz hərəkətinin (REM) və ya yuxu yuxusunun necə işlədiyinə bənzər şəkildə, göz hərəkətləri zamanı EMDR sessiya edir iki çox vacib şey: Birincisi, sinir sistemində saxlanılan mənfi xatirələri və emosiyaları "açır", ikincisi, beyin təcrübəni uğurla emal etmək.

Eynilə, EMDR nə qədər davam edir? 60 ilə 90 dəqiqə

Həm də soruşuldu ki, EMDR repressiya edilmiş xatirələr üçün işləyirmi?

Sözdə var repressiya edilmiş xatirələr və təcrübələr bir yerdə saxlanılır? The EMDR müalicə işləyir eyni zamanda tərksilahda repressiya , onu müalicə etmək və şiddətli psixosomatik simptomlardan azad etmək; uzun müalicə müddətində nə izahı, nə də çarəsi olmayan simptomlar.

EMDR sizi necə hiss edir?

EMDR hipnoz etmək kimi deyil Sən bütün zaman nəzarətdədir. Adətən kimi EMDR irəliləyir, Sən olacaq etmək kortəbii yeni anlayışlar və bunu hiss etməyə başlayır hiss edirsən seçdiyimiz hədəfin aspektlərini xatırlamaq və ya ağrılı və ya xoşagəlməz olan əlaqəli xatirələr haqqında düşünmək daha az sıxılır. Bu əladır!

Tövsiyə: