Şəkər yeyərkən niyə titrəyirəm?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Aşağı qan şəkərdir adətən səbəb olur yemək adi haldan az və ya gec, fiziki fəaliyyətinizi dəyişdirmək və ya diabet dərmanı qəbul etmək edir ehtiyaclarınıza uyğun deyil. Hətta dozada səhvlər bacarmaq hipoqlikemiyaya səbəb olur. Aşağı qanın ümumi simptomları şəkərdir : Hiss başgicəllənmə, titrəyən və ya ağılsız.

Eynilə kimsə soruşa bilər: titrəyərkən nə yeməliyəm?

Tez həzm olunan karbohidratlı qidaları yeyin və ya için, məsələn:

• ½ fincan meyvə suyu.
• ½ fincan adi alkoqolsuz içki (pəhriz soda deyil)
• 1 stəkan süd.
• 5 və ya 6 sərt konfet.
• 4 və ya 5 duzlu kraker.
• 2 xörək qaşığı kişmiş.
• 3-4 çay qaşığı şəkər və ya bal.
• 3 və ya 4 qlükoza tableti və ya bir porsiya qlükoza geli.

Eynilə, ac olanda titrəmək normaldırmı? Aşağı qan şəkəri, "indi yemək lazımdır" tipini tetikler aclıq - Biz titrəmək , zəif, başgicəllənmiş və əsəbi, çünki bədənimiz problemi düzəltməyimizi istəyir. Yediyiniz yemək miqdarında bir dəyişiklik görsəniz və aktivlik səviyyənizi dəyişdirməmisinizsə, bu, həkiminiz tərəfindən yoxlanılmalıdır.

Bunun yanında şəkər yedikdən sonra niyə özümü zəif hiss edirəm?

Yorğunluq və zəiflik hüceyrələr olduqda nəticələnə bilər etmək yox almaq kifayət qədər qlükoza. İnsulin və ya metformin kimi şəkərli diabet dərmanları buna daha çox kömək edir şəkər hüceyrələrə keçmək və qarşısını almaq dan qanda zərərli səviyyələrə çatır. Diabet dərmanlarının potensial yan təsiri edir aşağı qan şəkər və ya hipoqlikemiya.

Niyə bədənim titrəyir və zəifləyir?

Birdən -birə zəif hiss etmək , titrəyən və ya başgicəllənmiş və ya hətta huşunu itirmiş olsanız, hipoqlikemiya yaşaya bilərsiniz. Baş ağrısı tez gəlir, zəiflik və ya qollarınızda və ya ayaqlarınızda titrəyiş və bir az titrəyiş bədəndir qan şəkərinizin olduğunu da göstərir edir Çox aşağı.