Mündəricat:

Pis bir döşək nəyə səbəb ola bilər?
Pis bir döşək nəyə səbəb ola bilər?

Video: Pis bir döşək nəyə səbəb ola bilər?

Video: Pis bir döşək nəyə səbəb ola bilər?
Video: ДИАНА АХАДПУР| Прошлое, любовь, тяжёлая жизнь современной Золушки | ФРУКТОВЫЙ ЧАЙ С САУСАН 2024, Sentyabr
Anonim

Kasıbların yatması səbəbindən yuxusuzluq döşək səbəb ola bilər yuxarıda müzakirə etdiyimizin çoxu, hamısı hansı bilər depressiya hisslərinə səbəb olur. Depressiyanın özü bacarmaq sonra dönün və daha çox yuxusuzluğa səbəb olun, səbəb olur daha çox məsələlər.

Eynilə, pis bir döşək bədən ağrısına səbəb ola bilərmi deyə soruşa bilərsiniz.

olan a döşək çox sərt və ya çox yumşaq sizin üçün yaxşı olmaya bilər bədənin təbii uyğunlaşma, yəni onlar ağrıyacaq . A kasıb keyfiyyət döşək bilər həm də səbəb bu kimi olacaq lazımi dəstəyi verməyin bədən ehtiyaclar. Bununla belə, ağrı gəzərkən ümumiyyətlə azalır.

İkincisi, pis bir döşək kürəyinizə nə edə bilər? Əgər döşək çox möhkəmdir olacaq itələyin sənin təzyiq nöqtələri və yanlış hizalanmaya səbəb olur. Eynilə, əgər the çarpayı çox yumşaqdır olacaq icazə verin sənin batmaq üçün bədən the yataq səbəb olur pis yatarkən duruş, hansı bilər sonra ağrıya səbəb olur. The sağ döşək olmalıdır havada üzdüyünüzü hiss etdirin.

Bunu nəzərə alaraq, döşəyimin pis olduğunu necə bilə bilərəm?

Pis döşəyin 5 əlaməti

  • Yorğun oyanırsan. Tam bir gecə yatırsınızsa və hələ də yorğun hiss edirsinizsə, yatağınız günahkar ola bilər.
  • Allergiyadan əziyyət çəkirsiniz.
  • Bel və ya bədən ağrınız var.
  • Rahat ola bilməzsən.
  • Yaşını xatırlaya bilmirsən.

Pis bir döşək diz ağrısına səbəb ola bilərmi?

Super firma döşək bilər oynamaq oynaq ağrısı . Bütün bədən çəkinizi saatlarla bir səthə buraxdığınız zaman, lazımi miqdarda vermək üçün bu səthə ehtiyacınız var. Əgər sənin döşək çiyinləriniz, kalçalarınız kimi bölgələrə çox təzyiq edir, dizlər , yan və arxa gətirib çıxara bilər ağrılar və ağrılar , Dr.

Tövsiyə: