Mündəricat:
Video: Ayaqları islatmaq plantar ziyillərə kömək edirmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Ziyillər yayıla bilər, buna görə də nəzarət edin ayaqlar yaxından və müalicə edin siğillər kiçik olduqda. Nəmləndirin salisilik turşusunu tətbiq etməzdən əvvəl təsirlənmiş ərazini beş dəqiqə isti suda saxlayın. Bu, dərmanın təsirini artıracaq.
Bununla əlaqədar olaraq, bir plantar siğil islatmaq kömək edirmi?
Üçün müalicə etmək a siğil , islatmaq dərini yumşaltmaq üçün təsirlənmiş bölgəni 15-20 dəqiqə isti suda saxlayın. Sonra islatmaq , aşağı fayl üçün birdəfəlik zımpara board istifadə edin siğil , istifadə olunan hissəni kəsin və atın. Tətbiq etdikdən sonra tətbiq edin ziyil müalicəsi və yapışan bantla örtün.
Bundan əlavə, plantar ziyillər üçün ayaqlarınızı nə ilə islatırsınız? Nəmləndirin ayağınızı 20 dəqiqəyə qədər isti suda saxlayın. Az miqdarda salisilik turşusu birbaşa dərinizə tətbiq edin siğil . Digər dəri bölgələrinə çəkməyin, çünki sağlam dərini qıcıqlandıra bilər. Qurudun və üstünü örtün siğil istiqamətləndirildiyi kimi.
Biri də soruşa bilər: plantar siğilindən qurtulmağın ən sürətli yolu nədir?
Plantar siğillərinin ev müalicəsi
- Alma sirkəsi. Alma sirkəsi, mümkün ziyillərin çıxarılması da daxil olmaqla, geniş spektrli sağlamlıq məqsədləri üçün öyrənilməyə davam edir.
- Yapışqan bant. Plantar siğillərdən tədricən qurtulmağın bir yolu yapışan bant istifadə etməkdir.
- Salisilik turşusu.
- Çay ağacı yağı.
- Süd qığılcımı.
- Yod.
- OTC dondurucu spreylər.
Epsom duzu plantar siğillər üçün yaxşıdırmı?
Epsom duz 1-2 litr isti su ilə) bölgəni daha az incə hiss edəcək. Daha çox su əlavə edərsə, islatma YANMAMALIDIR. Təxminən 1-2 gün, hər dəfə 10 dəqiqə isladın. Tenderçi sizin ayaq daha tez-tez hiss edir və daha çox gün islatmağa davam etməlisiniz.
Tövsiyə:
OxiClean -da ayaqqabı islatmaq olarmı?
Parlaqlaşdırmağa ehtiyacı olan ayaqqabılar üçün, bir stəkan OxiClean -ı bir stəkan isti suda yuyan bir qab ilə qarışdırıram və ayaqqabılarımın islanmasına icazə verirəm - bəzən tam bir gün. Sonra sabunlu suyu duş başlığı ilə və ya lavaboda yaxşıca yuyuram və qurutma prosesini sürətləndirmək üçün altlarını çıxararaq havada quruduram
Çörək soda ayaqları islatmaq üçün yaxşıdırmı?
3 xörək qaşığı çörək soda isti su hövzəsində həll etməyə çalışın. Ayaqlarınızı 15-20 dəqiqə isladın. Əzələlərinizi ovmaq və ağrıyan ayaqlarınıza təravətləndirici bir masaj vermək üçün bu pastadan istifadə edin
Kortizon inyeksiyaları plantar fasiitə kömək edirmi?
Kortizon inyeksiyalarının plantar fasiitdən gələn şiddətli və xroniki ağrılar üçün bir vasitə olduğuna bir səbəb var. Bu güclü antiinflamatuar vuruş, təxminən üç ay ərzində hiss etdiyiniz ağrı səviyyəsində böyük bir fərq yarada bilər. Bu atışlar iltihabı və ağrını azaltmağa kömək edəcək, ancaq zədələnmiş bir arxı düzəltməyəcək
Ayaqları islatmaq sizin üçün yaxşıdırmı?
Son rahatlama, ayaq nəmləndirmənin ən sağlam sağlamlıq faydalarından biri ola bilər, ancaq araşdırmalar göstərir ki, ayaqlarınızı gündə 15-20 dəqiqə isti suda islatmaq əhvalınız, enerji səviyyəniz, yuxu vərdişləriniz və hər hansı bir ağrınız üçün möcüzələr yarada bilər. Sizi təsir edən ağrılar - ayaqlarınızda və kənarınızda
Gəzinti botu plantar fasiitə kömək edirmi?
Gəzinti çəkmə və ya gips, plantar fasiit üçün cərrahi olmayan bir müalicədir. Ancaq çəkmə və ya tökmə ayağınızı dincəltməyə məcbur edir. Bu istirahət plantar fasiiti aradan qaldırmaq üçün çox faydalı ola bilər. Gəzinti çəkmələri və ya ayaqqabılar digər cərrahi olmayan müalicələrdən bir qədər bahalı və əlverişsizdir