Mündəricat:

Bütün oynaqlarda sinovial maye varmı?
Bütün oynaqlarda sinovial maye varmı?

Video: Bütün oynaqlarda sinovial maye varmı?

Video: Bütün oynaqlarda sinovial maye varmı?
Video: Quluncunuz ağrayan zaman bunları edin 2024, Sentyabr
Anonim

Bütün sinovial oynaqlarda var a birgə ilə doldurulmuş boşluq sinovial maye bu edir sümüklərinin olduğu yer birgə bir-biri ilə ifadə etmək. Sümüklərin eklemli səthləri var incə bir qialin qığırdaq təbəqəsi olan artikulyar qığırdaq ilə örtülmüşdür.

Bunun xaricində hansı oynaqlarda sinovial maye var?

Sinovial maye, həmçinin sinoviya adlanır, sinovial oynaqların boşluqlarında tapılan özlü, qeyri-Nyuton mayesidir. Yumurta ağına bənzəyən konsistensiya ilə sinovial mayenin əsas rolu sümüklər arasında sürtünməni azaltmaqdır. artikulyar qığırdaq hərəkət zamanı sinovial oynaqların.

sinovial oynaqların sinirləri varmı? Sinovial oynaqlarda var artikulyardan zəngin tədarük sinirlər . A -nın innervasiyası birgə Hilton Qanunu ilə müəyyən edilə bilər sinirlər təmin edən a birgə hərəkət edən əzələləri də təmin edir birgə və onların distal əlavələrini örtən dəri.

Bundan əlavə, hansı oynaqlar sinovial deyil?

Qeyri-sinovial oynaqlar:

  • Qatı oynaq və ya sinartroz da deyilir.
  • Ortaq boşluq yoxdur.
  • Struktur bütövlüyü və minimal hərəkəti təmin edir.
  • Fibröz / sinartroz (kəllə dikişləri, dişlərin kökləri ilə çənə sümükləri arasındakı bağlar) və ya qığırdaqlı / amfiartroz (manubriosternalis və pubik) ola bilər.

Eklemlerimdeki sinovyal mayeni təbii olaraq necə artıra bilərəm?

Bu 12 superfood ilə birgə sağlamlığınızı artırın

  1. Tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər. Hamımız sərbəst radikallar və bədənə vura biləcəkləri zərər haqqında eşitmişik.
  2. Yağlı balıq. Yağlı balıqlar, tərkibindəki antiinflamatuar omeqa-3 yağ turşuları sayəsində oynaq ağrılarını və səhər sərtliyini azalda bilər.
  3. Avokado.
  4. zerdeçal.
  5. Əlavə sızma zeytun yağı.
  6. Soğan və sarımsaq.
  7. Qreypfrut.
  8. Yaşıl çay.

Tövsiyə: