Meditasiya üzüyü nədir?
Meditasiya üzüyü nədir?

Video: Meditasiya üzüyü nədir?

Video: Meditasiya üzüyü nədir?
Video: MEDİTASİYA nədir ? MEDİTASİYANIN FAYDALARI ! İlk MEDİTASİYAmı necə etdim ? 2024, Iyul
Anonim

Meditasiya Üzükləri qədim Tibet namaz təkərlərinə əsaslanır. Eyni prinsiplərə əsaslanaraq bizim Meditasiya Üzükləri fiziki olaraq faktiki ətrafında fırlana biləcəyiniz bir və ya bir neçə xarici lentə sahib olmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur üzük , bunun sahibinə uğurlar və bəxt, əmin-amanlıq və dinclik hissi gətirdiyi deyilir.

Sadəcə olaraq, meditasiya halqasından necə istifadə edirsiniz?

Üçün meditasiya etmək səninlə üzük , sakitcə oturub bir az vaxt ayırın üzüklər xarici band. Hər fırlanma zamanı dərindən nəfəs alın və nəfəs alın. İstəyirsinizsə, hətta xüsusi mantranı saya və ya oxuya bilərsiniz.

Sonradan, sual yaranır ki, əyirici halqa necə işləyir? Dönən üzüklər daha kiçik ölçüdə dizayn edilmişdir üzüklər fırlanır daxili üzərində üzük barmağını əhatə edir. The fırlanan üzüklər və ya əyirici üzüklər Əl ilə daxili ətrafında fırlanan xarici bəzəkli bir bant var üzük hissəsi. Baza (daxili) üzükdür barmağınızda dayanıqlı, xarici isə (kiçik) üzük döndərmək olar.

Beləliklə, əyirici üzüklər narahatlığa kömək edirmi?

Birləşdirin Spinner Üzüklər İlə Narahatlıq Tibet müalicələri əyirici üzüklər bir deyil narahatlıq müalicəsi , lakin onlar hələ də maraqlı və dəyərli fikirdir. Narahat olduğunuz zaman oturub oynamaq üçün bir şeyin olması çox faydalıdır və əgər siz də bunu sizi sakitləşdirən bir şeylə əlaqələndirə bilsəniz, bunun əlavə faydaları ola bilər.

Narahat üzük nədir?

A Narahat Üzük sadəcə bir Üzük bu 2 -dən ibarətdir Üzüklər və bunlardan biri Üzüklər Hərəkət edir, belə ki, siz Narahat və ya Stressli olduğunuz zaman onu fırlata bilərsiniz! Daxili Üzük Lehimlənməmişdir, buna görə də digərinin üstündə sərbəst hərəkət edir Üzük . Xarici Üzük İçəri Tutan Kenarları və ya Divarları var Üzük yerində.

Tövsiyə: