Mündəricat:
Video: Bədən dismorfiyasını düzəldə bilərsinizmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən müalicəsi üçün xüsusi olaraq təsdiqlənmiş dərmanlar olmasa da bədənin dismorfik pozğunluğu , digər psixi sağlamlıq vəziyyətini müalicə etmək üçün istifadə edilən dərmanlar ? depressiya və obsesif-kompulsif pozğunluq kimi? bacarmaq təsirli olmaq. Selektiv serotoninin geri alınması inhibitorları (SSRI).
Buna görə bədən dismorfiyası müalicə edilə bilərmi?
Görünüşünüzlə bağlı utanc və utanc sizi müalicə axtarmağa mane ola bilər bədənin dismorfik pozğunluğu . Ancaq hər hansı əlamət və ya əlamətiniz varsa, ilkin tibbi yardım göstərəninizə və ya psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edin. Bədən dismorfik pozğunluğu adətən öz-özünə yaxşılaşmır.
Sonradan sual budur ki, bədənin dismorfik pozğunluğunun ən yaxşı müalicəsi hansıdır? MÜALİCƏ
- Müalicə tədqiqatları hələ də məhdud olsa da, serotonin geri alım inhibitorları (SRI) və bilişsel-davranışçı terapiya (CBT) hal-hazırda seçim müalicələridir (34, 35).
- Yalnız iki nəzarətli farmakoterapiya işi aparılmışdır; əlavə nəzarətli tədqiqatlara ehtiyac var.
Həm də bilin, bədənin dismorfiyasına necə qalib gələ bilərsiniz?
Zəif bədən görüntüsünü aradan qaldırmaq üçün illərdir istifadə etdiyim 5 ipucum:
- Minnətdar olduğunuz hissələri yazın.
- Sarsıntıların nə vaxt baş verəcəyi üçün bir hərəkət planı hazırlayın.
- Mükəmməl bir bədənə sahib olmaq arzusunu buraxın - mövcud deyil.
- Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyi dayandırın.
Bədən dismorfiyasına nə səbəb olur?
The səbəb olur -nin BDD aydın deyil, lakin müəyyən bioloji və ətraf mühit amilləri genetik meyl, beyində serotoninin işləməməsi, şəxsiyyət xüsusiyyətləri və həyat təcrübələri (məsələn, uşaqlarla pis rəftar, cinsi travma, həmyaşıdların istismarı) kimi neyrobioloji faktorlar da daxil olmaqla inkişafına kömək edə bilər.
Tövsiyə:
Slinky'i düzəldə bilərsinizmi?
Ləkəni sobada qızdırın. Qaynar suyu düzəltmək üçün işləmirsə, bir çörək qabını qalay folqa ilə düzəldə bilərsiniz, üstünə bir yığın qoyun və 250ºF (121ºC) sobada təxminən 10 dəqiqə qızdırın. Fırın əlcəklərindən istifadə edərək çıxarmayın və öz yerində əyilməyin
Vasodilatasiya və düz bədən tükləri bədən istiliyinin tənzimlənməsinə necə kömək edir?
Tərləmə, vazodialasiya və düz bədən tüklərinin bədəni necə sərinlədiyini izah edin? Vazodilatasiya, daha çox qanın daha çox yerə axmasına imkan verən kapilyarları açaraq isti hava şəraitində kömək edə bilər ki, bu da dəridən daha çox istinin çıxmasına və bədənin soyumasına imkan verəcəkdir
Qırılan ön şüşəni düzəldə bilərsinizmi?
Əksər cızıqlar ön şüşə cilası və tampon ilə düzəldilə bilər. Seriyum oksid pastası, cızıqları doldurmaq üçün təsirli olur və ön camınızı çox səy göstərmədən yeni kimi yaxşı edir. Oluklar, çatlamalar və çiplər üçün ön şüşəni bir mütəxəssisə götürməyi və ya əvəz etməyi düşünün
Makula degenerasiyasını düzəldə bilərsinizmi?
Yaşla bağlı makula degenerasiyasının hələ də tam müalicəsi yoxdur, lakin bəzi müalicələr onun inkişafını gecikdirə və ya hətta görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıra bilər. Makula degenerasiyasının müalicəsi xəstəliyin erkən, quru formada və ya ciddi görmə itkisinə səbəb ola biləcək daha inkişaf etmiş, yaş formada olub-olmamasından asılıdır
Bədən sistemi bədən istiliyini necə tənzimləyir?
Dərinin həddindən artıq qan tədarükü temperaturun tənzimlənməsinə kömək edir: genişlənmiş damarlar istilik itkisinə, daralmış damarlar isə istilik saxlamağa imkan verir. Dəri qan tədarükü ilə bədən istiliyini tənzimləyir. Dəri homeostazda kömək edir. Rütubət tərin buxarlanmasını və bununla da istilik itkisini məhdudlaşdıraraq termorequlyasiyaya təsir göstərir