Mündəricat:
Video: Qanınızı durulaşdırmaq üçün nə yeyə bilərsiniz?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Təbii qan durulaşdıran və laxtalanma riskini azaltmağa kömək edən bəzi qidalar və digər maddələr aşağıdakı siyahıya daxildir:
- zerdeçal. Pinterest-də paylaşın.
- Zəncəfil. Pinterest-də paylaşın.
- Cayenne bibəri. Pinterest-də paylaşın.
- Vitamin E. Pinterest-də paylaşın.
- Sarımsaq.
- Cassia darçın.
- Ginkgo biloba.
- Üzüm toxumu ekstraktı.
Buna görə, hansı qidalar qanınızı incələşdirə bilər?
Qan pıhtılarını və vuruş riskini azaltmaq üçün 5 təbii qan inceltici:
- Zəncəfil. Pəhrizinizə zəncəfil əlavə etməyin ən yaxşı yollarından biri səhərinizi dadlı zəncəfil çayı ilə başlamaqdır.
- Cayenne Peppers. Cayenne bibərləri qanımızı seyreltməyə kömək edən xüsusiyyətlərlə zəngindir.
- qızılbalıq.
- Qırmızı şərab.
- darçın.
İçməli su qanınızı durulaşdıra bilərmi? Nə haqqında içmək 10-12 stəkan su kimi bir gün qan daha incə üsul? Bu çoxdur su . Əlbəttə edə biləcəyi halda qan daha az viskozdur, ürəyə təsiri bilinmir (baxmayaraq ki, böyrəklərə təsiri əlbəttə!).
Həm də bilmək lazımdır ki, qan sulandırıcılar içsəniz hansı qidalardan çəkinməlisiniz?
Bu barədə kardioloqlar məlumat verir bir arasında ən çox görülən qarşılıqlı təsirlər meydana gəlir qan durulaşdırıcı varfarin ( Coumadin ®) və qidalar bədənin laxtalanmaq üçün istifadə etdiyi K vitamini yüksəkdir qan.
Bu qidalara aşağıdakılar daxildir:
- Qulançar.
- Brokoli.
- Brüssel cücərtiləri.
- Gül kələmi.
- Yaşıl soğan.
- Kale.
- Cəfəri.
- İspanaq.
Qanın qalınlaşmasına nə kömək edir?
MARKA ADI (S): Mephyton. İSTİFADƏ: K vitamini istifadə olunur müalicə etmək və müəyyən maddələrin aşağı səviyyəsinin qarşısını almaq ( qan laxtalanma faktorları) bədəninizin təbii olaraq istehsal edir. Bu maddələr kömək sənin qan üçün qalınlaşdırmaq və normal olaraq qanaxmanı dayandırın (məsələn, təsadüfən kəsildikdən və ya zədələndikdən sonra).
Tövsiyə:
Gözlərinizin altındakı qara dairələrdən qurtulmaq üçün nə yeyə bilərsiniz?
Brokkoli, brüssel cücərti, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər və ispanaqda olan K vitamini qan laxtalanmasına və qan dövranına kömək edir. Zəif qan dövranı tünd dairələrin görünüşünü artıra bildiyi üçün pəhrizinizdə kifayət qədər K dostu qidalar istehlak etmək gözlərinizin altındakı dairələri yüngülləşdirə bilər
Həssas mədə üçün nə yeyə bilərsiniz?
Həssas bir mədə üçün ən yaxşı on yemək: Yoğurt. Banan. Bütün taxıllar. Zəncəfil. Xama. Yaşıllar. Ananas/Papaya. alma püresi
Ağcaqanadların dişləməməsi üçün nə yeyə bilərsiniz?
Bu 7 ağcaqanad itələyici qida, davamlı böcək ısırma probleminizlə mübarizə aparmaq üçün normal diyetinizə asanlıqla daxil edilə bilər. Sarımsaq və soğan. Necə işləyir: Sarımsaq bəlkə də ağcaqanadların qarşısını alan ən məşhur qidadır. Alma sirkəsi. Limon otu. Çili Bibəri. Pomidor. Qreypfrut. Lobya və Mərci
Böcək ısırmalarını dayandırmaq üçün nə yeyə bilərsiniz?
Bu 7 ağcaqanad itələyici qida, davamlı böcək ısırma probleminizlə mübarizə aparmaq üçün normal diyetinizə asanlıqla daxil edilə bilər. Sarımsaq və soğan. Necə işləyir: Sarımsaq bəlkə də ağcaqanadların qarşısını alan ən məşhur qidadır. Alma sirkəsi. Limon otu. Çili Bibəri. Pomidor. Qreypfrut. Lobya və Mərci
Osteoporoz üçün nə yeyə və nə içə bilərsiniz?
Müalicə: Kalsium