Video: Aydın xəyallar sizi daha ağıllı edə bilərmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
İndi alimlər inanırlar aydın yuxu görmə daha yaxşı meta-idrakla əlaqələndirilir. Onlar müəyyən ediblər ki, ön prefrontal korteks və ya beynin şüurlu idrak proseslərini idarə edən və özünü əks etdirmə qabiliyyətində mühüm rol oynayan sahəsi daha böyükdür. aydın xəyalpərəstlər.
Yaxşı, aydın xəyallar ağıl əlamətidirmi?
Aydın yuxu insanların yaşadıqları illüziyalardan kənarda görə bildikləri bir təcrübədir yuxu deyin və mənasını verin. olduqlarını tanıyırlar xəyal qurmaq içindəykən yuxu və bilik keyfiyyətlərini artırmaq üçün bu bacarıqlardan istifadə edin kəşfiyyat və problem həll etmə bacarığı.
Yuxarıdakıların yanında aydın xəyal qurmaq beyinə necə təsir edir? Nə vaxt aydın yuxu qeyri-REM zamanı baş verir, sizin beyin dalğalar, ürək atışları və göz hərəkətləri tədricən yavaşlayır. REM yuxusunda, sizin beyin son dərəcə aktivdir. Ürək döyüntüləriniz və göz hərəkətləriniz də artır. Aydın yuxu əksər yuxular kimi, ümumiyyətlə REM yuxusu zamanı olur.
Həmçinin bilin, yuxu sizi daha ağıllı edə bilərmi?
Mütəxəssislər REM yuxusunun yaddaşı, yaradıcılığı və daha çoxunu artırır. Yuxunun yuxu, yuxu da daxil olmaqla, səni daha ağıllı edə bilər . Xəyal etmək yaddaşı yaxşılaşdıra, yaradıcılığı artıra və kömək edə bilər Sən Gələcək üçün daha yaxşı bir plan, yeni araşdırmalar təklif edir.
Aydın xəyallar sizə kömək edə bilərmi?
Aydın yuxu zaman baş verir Sən bunun fərqindəyəm Sən 'dir xəyal qurmaq . Çox vaxt bacararsan nəzarət etmək yuxu hekayə xətti və mühit. REM yuxusu zamanı baş verir. Terapiyada istifadə edildikdə, aydın yuxu kömək edə bilər təkrarlanan kabuslar və TSSB kimi şərtləri müalicə edin.
Tövsiyə:
Kriyoterapiya sizi xəstə edə bilərmi?
Kriyoterapi dərinin qızarmasına və qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Ancaq bu təsirlər ümumiyyətlə müvəqqətidir. Lokallaşdırılmış soyuq bir paket və ya buz dəridə çox uzun müddət qalsa, bütünlüklə zədələnə bilər (həddindən artıq hallarda donma da daxil olmaqla)
Menopoz sizi pis hiss edə bilərmi?
Mədə ağrısı və başgicəllənmə hiss edə bilərsiniz. Həm də baş ağrınız ola bilər və ürəyinizin çox sürətli və sərt döyüldüyünü hiss edə bilərsiniz. Vaginal quruluq. Menopoz zamanı və sonrasında vajinanızın və vulvanızın dərisi (vajinanızın ətrafı) daha incə olur
Alçıpan sizi xəstə edə bilərmi?
Zaman keçdikcə alçıpan birləşmələrinin tozunu nəfəs almaq boğaz və tənəffüs yollarının qıcıqlanmasına, öskürəyə, bəlğəm istehsalına və tosta bənzər tənəffüs çətinliyinə səbəb ola bilər. Siqaret çəkənlər və ya sinus və ya tənəffüs problemləri olan işçilər sağlamlıq problemlərini daha da pisləşdirə bilərlər
KOAH xəstələrində aydın ağciyər səsləri ola bilərmi?
Xroniki Obstruktiv Ağciyər Xəstəliyinin (KOAH) Nəfəs Səsləri KOAH xəstələrində nəfəs səsləri azalda bilər və ekspirasiya uzanır. Bu erkən inspirator xırıltıları ekshalasiya zamanı da tez-tez eşidilir və öskürək bu səslərin yox olmasına səbəb ola bilər
Amoksisillin sizi daha da pisləşdirə bilərmi?
Antibiotikə ehtiyacınız olmadığı halda - məsələn, soyuqdəymə və ya qripə yoluxduğunuzda - özünüzü pis hiss edə və xəstəliyinizi daha uzun müddət davam etdirə bilərsiniz. Yanlış istifadə edildikdə, antibiotiklər ishal, ürək bulanması və qızartı kimi daha ağır xəstəliklərə səbəb ola bilər