Maqnezium və kalsiumu birlikdə götürə bilərsinizmi?

Video: Maqnezium və kalsiumu birlikdə götürə bilərsinizmi?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Cavab: Xeyr, lazım deyil kalsium qəbul edin və maqnezium birlikdə . Əslində, əgər Sən lazımdır almaq bunlardan hər hansı birinin böyük miqdarda (250 mq və ya daha çox), Sən daha yaxşı ola bilər alaraq ayrı vaxtlarda, onlar kimi bacarmaq udma üçün bir -biri ilə rəqabət aparır.

Sadəcə olaraq, niyə maqneziumu kalsiumla qəbul etməlisiniz?

Bunun səbəbi budur maqnezium mədə turşusunu neytrallaşdırır və mədəni daha qələvi edir. Bu maqnezium turşunu neytrallaşdırır. Beləliklə, nə vaxt alırsan a kalsium maqnezium əlavəsi və simptomlarınız yaxşılaşır, çünki Sən daha çox lazımdı maqnezium bədəninizin kimyasını yerinə balanslaşdırmaq kalsium.

Bir də soruşa bilər ki, maqnezium ilə hansı dərmanları qəbul etməməlisən? Bu dərmanlarla maqnezium qəbul etmək qan təzyiqinin çox aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. Bu dərmanlardan bəziləri daxildir nifedipin (Ədalət, Prokardiya), verapamil (Calan, Isoptin, Verelan), diltiazem (Cardizem), isradipine (DynaCirc), felodipin (Plendil), amlodipin (Norvasc) və başqaları.

Bir də soruşa bilər ki, maqneziumla nə qədər kalsium almalıyam?

Yaxşı bir qayda 2: 1-dir kalsium -ə- maqnezium nisbət. Məsələn, əgər siz almaq 1000 mq kalsium , siz də etməlisiniz almaq 500 mq maqnezium . Tövsiyə olunan məbləğ maqnezium gündəlik 300 ilə 500 mq arasındadır.

Kalsium maqnezium və D vitamini birlikdə qəbul edə bilərsinizmi?

Bəli. Maqnezium qəbulu kimi mineralların mənimsənilməsinə və istifadəsinə bədəninizə kömək edir kalsium , fosfor və kalium, və vitaminlər kimi D vitamini.

Tövsiyə:

Laktuloza və senna birlikdə götürə bilərsinizmi?

Yan təsirlərin artma riski olduğu üçün yalnız həkiminizin və ya eczacınızın tövsiyəsi ilə 2 laksatif qəbul edin. Osmotik laksatiflər, məsələn laktuloza. Nəcisin yumşaldılması və keçməsini asanlaşdırmaq üçün bədənin qalan hissəsindən bağırsağınıza su çəkirlər. İşləmək üçün ən azı 2 gün çəkirlər

IBgard və FDgard -ı birlikdə götürə bilərsinizmi?

"Xəstələr IBgard və ya FDgard'ı dəmir əlavəsi ilə eyni vaxtda qəbul etməməlidirlər" dedi. "Bu iki məhsuldan birini almadan əvvəl dəmir əlavələri qəbul etmək mədədə heç bir müdaxilə olmadığından əmin olacaq."

Kalsitriol və kalsiumu birlikdə qəbul edə bilərsinizmi?

Kalsitriol kalsium səviyyəsini də artırdığından, bu iki növ dərmanı birlikdə qəbul etmək hiperkalsemiyaya (qeyri-normal yüksək səviyyədə kalsium) səbəb ola bilər. Diqoksin (Lanoksin) qəbul edən xəstələrdə kalsitriol ehtiyatla istifadə edilməlidir

Byetta və metformini birlikdə götürə bilərsinizmi?

BYETTA-nın digər dərmanlarla birlikdə qəbulu O, metformin, sulfonilüre, tiazolidindion və ya uzun müddət fəaliyyət göstərən insulin olan insulin glargin ilə birlikdə istifadə edilə bilər. Doktorunuzdan və ya eczacınızdan dərmanlarınızı qəbul etməyin ən yaxşı vaxtını təyin etməyinizi xahiş edin