Mündəricat:

Qırış bilək ağrısı nə qədər davam edir?
Qırış bilək ağrısı nə qədər davam edir?

Video: Qırış bilək ağrısı nə qədər davam edir?

Video: Qırış bilək ağrısı nə qədər davam edir?
Video: TƏHLÜKƏ! Kürəyi Ağrıyanlar MÜTLƏQ BAXSIN 2024, Iyun
Anonim

iki -üç gün

Bunu nəzərə alaraq, burulmuş biləyin daha tez sağalmasına nə kömək edir?

Şəfa sürətləndirmək üçün edə bilərsiniz:

  1. Biləyinizi ən az 48 saat istirahət edin.
  2. Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün biləyinizi buzlayın.
  3. Biləyini sarğı ilə sıxın.
  4. Biləyinizi ürəkdən yuxarı qaldırın, yastıqda və ya kürsünün arxasında.
  5. İltihab əleyhinə ağrı kəsiciləri alın.
  6. Biləyinizi hərəkətsiz saxlamaq üçün gips və ya şin istifadə edin.

Bundan əlavə, biləyin sındığını və ya burulmasını necə başa düşmək olar? Hər ikisi bilək burkulmaları və qırıqlar çürük, şişkinlik və ağrılı həssaslıq kimi eyni simptomların çox hissəsini paylaşa bilər. A burulmaq sabitləşdirməyə kömək edən bağların zədələnməsidir bilək sümük və adətən ani və ya tədricən qeyri-müntəzəm hərəkət və ya oynağın qeyri-təbii burulma hərəkəti nəticəsində yaranır.

Bununla əlaqədar olaraq, bilək burkulması ağrılıdırmı?

BELGELER VƏ SEMPTOMLAR A. bilək buruq tez-tez şişir və ağrılı Xüsusilə hərəkətlə. Çürüklər ola bilər. Ağrı və şişkinlik bir neçə gün ərzində inkişaf edə bilər və bir neçə gündən altı həftəyə qədər davam edə bilər.

Qıvrılmış bilək özünü sağaldırmı?

Çox vaxt, a biləyin burulması sağalacaq üzərində öz . A ağrısını yüngülləşdirməyin bir neçə yolu var bilək burulması və sürətləndirin şəfa proses. İstirahət edin bilək bir neçə gün, hər bir neçə saatdan bir 20-30 dəqiqə buzlanma. Şiddətli bilək burkulmaları tez -tez cərrahiyyə tələb olunur təmir qırılan bağ.

Tövsiyə: