Mündəricat:

5.5 a1c yaxşıdır?
5.5 a1c yaxşıdır?

Video: 5.5 a1c yaxşıdır?

Video: 5.5 a1c yaxşıdır?
Video: A1C test for Diabetes (HbA1c) - What is a Good A1C Test Result? SUGARMD 2024, Iyul
Anonim

A olan insanlar ilə müqayisədə normal A1c səviyyəsi 5.0% -ə qədər 5.5 , onlar aşkar: An A1c səviyyəsi 5.5 % -dən 6.0% -ə qədər diabet riski 86%, ürək xəstəliyi riski 23% yüksəkdir. Bir A1c 6.0% -dən 6.5% -ə qədər diabet riski 4.5 qat, ürək xəstəliyi riski isə 78% daha yüksəkdir.

Bu baxımdan yaxşı a1c səviyyəsi nədir?

Bir A1C səviyyəsi yüzdə 5,7 -dən aşağı hesab olunur normal . Bir A1C Yüzdə 5,7 ilə 6,4 arasında, prediabetdən xəbər verir. Tip 2 diabet diaqnozu qoyulduqda A1C 6,5 faizdən çoxdur. Tip 2 diabetli bir çox insanlar üçün məqsəd aşağı salmaqdır A1C səviyyəsi daha sağlam bir faizə.

a1c -nin təhlükəli səviyyəsi nədir? Normal A1C səviyyəsi 5,7% -dən aşağı, 5,7% -dən aşağıdır 6.4% prediabet və səviyyəsini göstərir 6.5% və ya daha çox şəkərli diabet olduğunu göstərir. 5.7% -ə qədər 6.4% prediabetes aralığı, A1C'niz nə qədər yüksəkse, tip 2 diabetin inkişaf riski o qədər yüksəkdir.

Sonra a1c 5.6 yaxşıdır?

Normal A1C səviyyədir 5.6 Milli Diabet və Həzm və Böyrək Xəstəlikləri İnstitutuna görə yüzdə və ya daha aşağı. Yüzdə 5,7 ilə 6,4 arasında bir nisbət prediabetin olduğunu göstərir. Ümumi qlükoza nəzarətini izləmək üçün, şəkərli diabet xəstələrində bir A1C ildə ən azı iki dəfə test edin.

A1C -ni necə tez endirə bilərəm?

A1C səviyyənizi aşağı salmağın altı yolu:

  1. Plan qurun. Məqsədlərinizi və çətinliklərinizi hesablayın.
  2. Şəkərli diabet idarəetmə planı hazırlayın. Şəkərli diabetiniz varsa, həkiminizlə bir diabet idarə planı hazırlayın.
  3. Nə yediyinizi izləyin.
  4. Sağlam bir pəhriz yeyin.
  5. Arıqlamaq məqsədi qoyun.
  6. Hərəkət edin.

Tövsiyə: