Mündəricat:

Çox kalium həbləri qəbul edə bilərsinizmi?
Çox kalium həbləri qəbul edə bilərsinizmi?

Video: Çox kalium həbləri qəbul edə bilərsinizmi?

Video: Çox kalium həbləri qəbul edə bilərsinizmi?
Video: Борьба за мир - Георгий Ванян 2024, Sentyabr
Anonim

Qəribədir, kalium Əlavələr ümumiyyətlə bu mineralın böyük mənbələri deyil. Çox alaraq bu mineraldan bacarmaq hiperkaliemiya olaraq bilinən qanda artıq miqdarın yığılmasına səbəb olur. Bəzi hallarda, bu, ürək aritmi adlanan nizamsız bir ürək döyüntüsünə səbəb ola bilər bacarmaq ölümcül ola bilər (32, 33).

Bundan əlavə, hər gün kalium əlavə etmək təhlükəsizdirmi?

Etməyin kalium əlavələri qəbul edin səninlə danışmadan həkim. Normal dozalarda, kalium ədalətlidir təhlükəsiz . Mədə narahatlığına səbəb ola bilər. Bəzi insanların allergiyası var kalium əlavələri.

neçə kalium həbi içə bilərəm? Bu potensial təhlükə səbəbindən FDA reseptsiz satılır kalium əlavələri (multivitamin-mineral daxil olmaqla həblər ) 100 milliqramdan (mq) azdır. Bu, tövsiyə olunan 4, 700 mq pəhrizin yalnız 2% -i kalium.

Nəticədə, çox kaliumun yan təsirləri nələrdir?

Ancaq kalium səviyyəniz simptomlara səbəb ola biləcək qədər yüksəkdirsə, ola bilər:

  • yorğunluq və ya zəiflik.
  • uyuşma və ya karıncalanma hissi.
  • ürəkbulanma və ya qusma.
  • nəfəs almaqda çətinlik çəkir.
  • sinə ağrısı.
  • çarpıntı və ya nizamsız ürək atışları.

Səhər yoxsa axşam kalium almalıyam?

Həkiminiz bunlardan hansının sizin üçün ən vacib olduğunu söyləyəcək. Sən olmalıdır pəhrizinizi dəyişməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin. Etmək ən yaxşısıdır götür bu dərmanı yemək və ya yatmadan əvvəl qəlyanaltı ilə və ya yeməkdən 30 dəqiqə sonra. Uzadılmış tableti bütünlüklə udun.

Tövsiyə: