MCL harada yerləşir?
MCL harada yerləşir?

Video: MCL harada yerləşir?

Video: MCL harada yerləşir?
Video: Tibial Plateau Fractures - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 2024, Iyul
Anonim

The medial kollateral bağ ( MCL ) olur yerləşmişdir üzərində the dizinizin daxili tərəfi və ya bir hissəsi, ancaq xaricindədir the birləşmə özü. Ligamentlər sümükləri bir yerdə saxlayır və oynağa sabitlik və güc qatır. MCL birləşdirir the üstü the tibia və ya kəllə sümüyü, to the dibi the bud və ya bud sümüyü.

İnsanlar da soruşurlar ki, MCL göz yaşı nə hiss edir?

MCL xəsarətlər. İnsanların çoxu hiss etmək dizin daxili kənarı boyunca ağrı və onlarda da şişkinlik var. Dizin zədələnməsi baş verdikdə bir səs eşidə bilərsiniz və diziniz yan tərəfə uzana bilər. Gəzmək çətin ola bilər və ya kimi hiss etmək ağrıyan diz ilə ayağa təzyiq edə bilməzsən.

Əlavə olaraq, MCL göz yaşı öz -özünə sağala bilərmi? Bir zaman MCL gözyaşı bilər son dərəcə ağrılı ol, yaxşı xəbər budur göz yaşı adətən öz -özünə sağalır bir neçə həftəlik istirahətdən sonra.

Bununla əlaqədar olaraq hələ də cırılmış MCL ilə gəzə bilərsinizmi?

A olan gənclər cırılmış MCL ümumiyyətlə idmandan, xüsusən də idmanla məşğul olmaq üçün vaxt ayırmaq lazımdır zədə baş verdi. Ağrı yoxdursa və diz "yol verməzsə", onlar bacarmaq adətən gəzmək , uzanır və etmək üzgüçülük kimi aşağı təsirli fəaliyyətlər.

Buruq MCL -dən sağalmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır?

Bərpa vaxt şiddətindən asılı olaraq dəyişir zədə : Azyaşlı və ya 1 -ci sinif, MCL gözyaşı bilər götür bir neçə gündən bir həftəyə qədər şəfa vermək idman daxil olmaqla normal fəaliyyətə qayıtmağınız üçün kifayətdir. 2 -ci dərəcəli göz yaşı qabı götür iki həftədən dörd həftəyə qədər şəfa vermək.

Tövsiyə: