Mündəricat:
- Bu yazıda sidik turşusu səviyyəsini aşağı salmağın səkkiz təbii üsulu haqqında məlumat əldə edin
- Artan sidik turşusu və gut üçün məsləhətlər
Video: Qanda yüksək sidik turşusu səviyyəsinə səbəb nədir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Səbəblər . Çox vaxt, a yüksək sidik turşusu səviyyəsi Böyrəkləriniz xaric olmadıqda meydana gəlir sidik turşusu səmərəli. Ola biləcək şeylər səbəb bu yavaşlama sidik turşusu zəngin qidalar, artıq çəki, şəkərli diabet, müəyyən diüretiklər (bəzən su damcıları deyilir) qəbul etmək və çox spirt içmək daxildir.
Bununla əlaqədar olaraq sidik turşusu səviyyəsini necə azalda bilərəm?
Bu yazıda sidik turşusu səviyyəsini aşağı salmağın səkkiz təbii üsulu haqqında məlumat əldə edin
- Purinlə zəngin qidaları məhdudlaşdırın.
- Daha az purinli qidalar yeyin.
- Sidik turşusu səviyyəsini yüksəldən dərmanlardan çəkinin.
- Sağlam bədən çəkisini qoruyun.
- Alkoqol və şəkərli içkilərdən çəkinin.
- Qəhvə iç.
- C vitamini əlavəsini sınayın.
- Albalı yeyin.
İkincisi, yüksək sidik turşusu səviyyəsinin əlamətləri nələrdir? Buna "gut artriti" də deyilir. podaqra çox səbəb olduğu ağrılı artrit formasıdır sidik turşusu ağrılı alovlanma cəmlənə bilər daxilində baş barmağı (a simptom podagra olaraq bilinir), həmçinin şişlik və ağrı daxilində ayaq biləyi, diz, ayaq, bilək və ya dirsək.
Sadəcə olaraq, yüksək sidik turşusu qan testində nə deməkdir?
Bu sınaq miqdarını ölçür sidik turşusu sənin qan və ya sidik. Sidik turşusu bədənin purin adlanan kimyəvi maddələri parçaladığı zaman meydana gələn normal bir atık məhsuldur. Yüksək sidik turşusu böyrək daşları və böyrək çatışmazlığı da daxil olmaqla digər xəstəliklərə səbəb ola bilər.
Sidik turşusu yüksək olduqda nə yeməliyik?
Artan sidik turşusu və gut üçün məsləhətlər
- Çəkinizə baxın.
- Hər gün təzə meyvə, tərəvəz, kəpəkli buğda məhsulları və bir miqdar püresi yeyin.
- Gündəlik az yağlı süd və süd məhsullarından zövq alın.
- Yeməyin purin tərkibinə diqqət yetirin.
- 100 qramdan çox ət, kolbasa, balıq və quş əti yeməyin.
Tövsiyə:
Yüksək sidik turşusu romatoid artritə səbəb olurmu?
Podaqra Romatoid artrit ümumiyyətlə əlləri və dizləri təsir edir. RA, otoimmün bir iltihablı bir vəziyyətdir. Bunun əvəzinə, gut olan bir insanın qanında yüksək miqdarda sidik turşusu əmələ gəlir
Bədəndə yüksək ammonyak səviyyəsinə səbəb nədir?
Normalda, ammonyak qaraciyərdə işlənir və burada üre adlı başqa bir tullantı məhsuluna çevrilir. Üre bədəndən sidiklə keçir. Qanda yüksək ammonyak səviyyəsi ən çox qaraciyər xəstəliyindən qaynaqlanır. Digər səbəblərə böyrək çatışmazlığı və genetik xəstəliklər daxildir
Yüksək sidik turşusu qan testində nə deməkdir?
Qanınızdakı yüksək miqdarda sidik turşusu, ümumiyyətlə vücudunuzun çox sidik turşusu istehsal etdiyini və ya böyrəklərinizin bədəninizdən kifayət qədər sidik turşusu çıxarmadığını göstərir. Xərçəng və ya xərçəng müalicəsi də sidik turşusu səviyyənizi artıra bilər
Sidik turşusu yüksək olduqda nə olur?
Yüksək sidik turşusu səviyyəsi hiperurikemiya kimi tanınır. Bu, urat kristallarını yığan ağrılı oynaqlara səbəb olan gut adlı bir xəstəliyə səbəb ola bilər. Həm də qanınızı və sidiyinizi çox turş edə bilər. Urik turşusu bir çox səbəbə görə bədəninizdə toplana bilər
Qanda aşağı TIBC səviyyəsinə səbəb nədir?
TIBC testi üçün normal dəyərlər laboratoriyalar arasında dəyişə bilər. Ümumi dəmir bağlama qabiliyyəti dəyərinin 450 mkq/dL-dən yuxarı olması adətən qanınızda dəmirin aşağı səviyyədə olduğunu bildirir. Buna diyetdə dəmir çatışmazlığı, menstruasiya, hamiləlik və ya xroniki infeksiya zamanı artan qan itkisi səbəb ola bilər