Mündəricat:

Bağırsaq xərçəngi varsa hansı qidalardan uzaq durmalısınız?
Bağırsaq xərçəngi varsa hansı qidalardan uzaq durmalısınız?

Video: Bağırsaq xərçəngi varsa hansı qidalardan uzaq durmalısınız?

Video: Bağırsaq xərçəngi varsa hansı qidalardan uzaq durmalısınız?
Video: Sən demə yoğun bağırsaq xərçəngi müalicə olunur! 2024, Sentyabr
Anonim

Sən bilər qarşısını almaq lazımdır müəyyən qidalar . Bəziləri qidalar bilər küləyə səbəb olur olacaq girmək sənin stoma çantası varsa bir kolostomiya və ya ileostomiya.

Bağırsaq dəyişir

  • çox yüksək lifli meyvə və tərəvəz.
  • soğan, brüssel cücərti və kələm.
  • bişmiş lobya və ya mərcimək kimi paxlalılar.
  • qazlı içkilər, pivə və lager.
  • çox zəngin və ya yağlı qidalar .

Eynilə, bağırsaq xərçəngi xəstələri üçün hansı qidalar yaxşıdır?

Toyuq, balıq və ya hinduşka kimi yağsız ətlər. Yumurta. Süd, qatıq və pendir və ya süd əvəzediciləri kimi az yağlı süd məhsulları. Fındıq və qoz yağı.

İkincisi, bağırsaq xərçənginin qarşısını almaq üçün nə yeyə bilərsiniz? Çox miqdarda pəhriz tərəvəz , meyvələr və bütün taxıllar bağırsaq və ya rektal xərçəng riskinin azalması ilə əlaqələndirilmişdir. Kolorektal xərçəng riskinin artması ilə əlaqəli olan daha az qırmızı ət (mal əti, donuz əti və ya quzu) və işlənmiş ətləri (sosiska və bəzi nahar əti) yeyin. Daimi məşq edin.

Eynilə, hansı qidalar bağırsaq xərçənginə səbəb olur?

Bağırsaq xərçəngi riskini artıra biləcək üç qida

  • İşlənmiş və qırmızı ət. Bu donuz əti, salam və ya mal əti iştahaaçan görünsə də, nə qədər yediyinizə daha yaxından baxmaq istəyə bilərsiniz.
  • Ağ çörək.
  • Şəkərli içkilər.
  • Bağırsaq xərçəngi ilə mübarizə aparan qidalar.

Hansı qidalar xərçəng hüceyrələrini məhv edir?

Xərçəng riskini aşağı sala biləcək 13 qida

  • Brokoli. Pinterest -də paylaşın.
  • Yerkökü. Bir çox araşdırma, daha çox yerkökü yeməyin müəyyən növ xərçəng riskinin azaldığını göstərdi.
  • Fasulye. Fasulye lif baxımından yüksəkdir, bəzi tədqiqatlar kolorektal xərçəngdən qorunmağa kömək edə bilər (7, 8, 9).
  • Giləmeyvə.
  • Darçın.
  • Fındıq.
  • Zeytun yağı.
  • Zerdeçal.

Tövsiyə: