Mündəricat:
Video: Soyuqdəymə ilə işə necə getmək olar?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Əgər olsaydın soyuq simptomlar 10 gün və ya daha azdır və 24 saat ərzində ateşdən azad olmusunuzsa, yəqin ki, təhlükəsizsiniz işə getmək . Salfetlərinizi, reseptsiz dərmanlarınızı və əl dezinfeksiyaedici vasitənizi yaxınlıqda saxlayın və xatırlamağa çalışın ki, indi bədbəxt olsanız da, bir neçə gündən sonra özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.
Bunu nəzərə alaraq soyuqdəymə ilə işdən çıxmalısınızmı?
Minimum olaraq insanlar qalmalıdır uzaqda iş ilə iki-üç gün soyuq və qripin ilk həftəsində Dr Brooksu tövsiyə edir. Alınacaq günlərin sayı işdən kənar Dr Tam deyir ki, xəstəliyin şiddətindən və iş yerinin təbiətindən də asılıdır.
Sonradan sual yaranır ki, işi buraxmaq üçün nə qədər xəstə olmalısan? CDC işçilərinə tövsiyə edir var gəldikdə qrip simptomları iş və ya olmaq xəstə gün ərzində olmalıdır hərarəti azaldan dərmanlardan istifadə etmədən və ya simptomlardan sonra ən azı 24 saat keçənə qədər özlərini digər işçilərdən dərhal ayırın və evə gedin. var yaxşılaşdı (ən azı 4-5 gün sonra)
Bununla əlaqədar olaraq soyuqdəymə zamanı necə işləyirsiniz?
Gününüzü öskürək və ya soyuqdəymə ilə keçirin
- İçmək. Bütün gün su, meyvə suyu, bulyon və digər şəffaf mayeləri yudumlayın.
- Buz çipləri yeyin. Boğazınız ağrıyırsa, buz parçaları ağrı və ağrıya kömək edə bilər.
- Sprey. Burun tıkanıklığına kömək etmək üçün duzlu bir sprey istifadə edin.
- Yuxusuz qalmaq.
Soyuqdəymə zamanı nə etməməlisiniz?
Burada nəyin işlədiyinə və nələrdən çəkinməyinizə dair bir bələdçi var. Nəmli qalın. İstər çay olsun, istər limonlu isti su, istərsə də bulyon bacarmaq sakitləşdirici olun, susuzluğun qarşısını alın və tıkanıklığı asanlaşdırın. Duzlu qidalardan, spirt, qəhvə və şəkərli içkilərdən çəkinin bacarmaq susuzlaşdırmaq.
Tövsiyə:
Uşağım soyuqdəymə ilə əməliyyat oluna bilərmi?
Bəzən çox yüngül soyuqdəymə halında, anesteziyadan keçmək təhlükəsiz ola bilər. Çocuğunuzun hərarəti varsa, bu, onun infeksiyası olduğunu ifadə edə bilər, bu halda həkimləriniz uşağınız tam sağalana qədər əməliyyatı təxirə salmağın daha təhlükəsiz olduğunu düşünürlər
Soyuqdəymə ilə necə davranırsınız?
Soyuq Yollarla Evdə Müalicə İlk Yardım. Soyuqdan, küləkdən və ya sudan çıxmaq üçün sığınacaq tapın. Soyuq, nəm paltarları çıxarın. Ətrafınızda hərəkət edin, ancaq tərləyəcəyiniz qədər aktiv olmayın. Kofein və ya spirt olmayan isti mayelər içmək. Bütün bədəninizi isti suya salmamağa çalışın. Tütündən istifadə etməyin
Gecə soyuqdəymə dərmanı nə qədər işə yarayır?
30 dəqiqə Bundan əlavə, gecə soyuqdəymə dərmanı yuxunu gətirirmi? PM və ya Gecə vaxtı : Dərmanlar Bu etiketlə, hazırlama təsiri ola biləcək tərkib hissəsi var yuxusuz , tıxanıqlıq, öskürək və ya ağrı zamanı faydalı ola bilər etmək çətindir yatmaq .
İşə getmək üçün çox xəstə olduğunuzu necə bilirsiniz?
İlk bir neçə gündə qızdırma da tez-tez olur və xəstə insanın temperaturu 102 və ya 103 dərəcəyə qədər yüksələ bilər. Digər qrip əlamətləri: əzələ ağrıları, baş ağrısı, burun axması, boğaz ağrısı, öskürək, halsızlıq və yorğunluq. Yenə ateş və şiddətli simptomlar işləmək üçün çox xəstə olduğunuzu və evdə qalmağınızın güclü əlamətləridir
Qida zəhərlənməsi ilə işə gedə bilərəmmi?
Qida zəhərlənməsi varsa, digər insanlar üçün yemək hazırlamamalı və qocalar və ya çox gənc kimi həssas insanlarla əlaqəni minimuma endirməyə çalışmalısan. İshalın son epizodundan sonra ən azı 48 saata qədər işdən və ya məktəbdən kənarda qalın