Mündəricat:
Video: Bədənin turşuluğunu necə anlamaq olar?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Əgər ümumiyyətlə istehlak edirsən turş qidalar, tez -tez baş ağrısı, bacak krampları və konjonktivit ola bilər, çünki bu vəziyyət yalnız təsir etmir sənin maddələr mübadiləsi sənin göz sağlamlığı da. Aşağı səviyyəyə sahib olmaq bədən temperaturlardan biridir simptomlar , həmçinin.
Sonradan soruşula bilər ki, bədəninizin turşu və ya qələvi olduğunu necə bilirsiniz?
Qanın azdır qələvi pH 7.35 ilə 7.45 arasında. Mədəniz çoxdur turş pH 3,5 və ya daha aşağı olduqda, yeməyi parçalaya bilər. Sidiyiniz nə yediyinizdən asılı olaraq dəyişir - belədir bədən qanınızın səviyyəsini sabit saxlayır.
Daha sonra sual yaranır ki, bədənimdəki turşuluğu necə tez azalda bilərəm? Acid Refluxu Azaltmağın 10 yolu
- Problemli qidalardan çəkinin. Çox tez -tez ürək yanması olan xəstələr ilk növbədə antasidlərə baxırlar.
- Yağları aşağı salın. Bu məyusedicidir, lakin doğrudur - burger və kartof qızartması kimi yağlı, yağlı qidalar həzm sisteminizə zərər verə bilər.
- Kiçik yemək yeyin.
- Yeməkdən sonra hərəkət edin.
- Yuxulu Yuxu.
- Dərmanlarınızı nəzərdən keçirin.
- Saqqız.
- Çörək soda.
Həm də sual yaranır ki, turş insanın simptomları nələrdir?
Turşu reflü xəstəliyinin digər simptomları bunlardır:
- Şişkinlik.
- Qanlı və ya qara nəcis və ya qanlı qusma.
- Burping.
- Disfajiya - qidanın boğazınızda ilişib qalması hissi.
- Yıxılmayan hıçqırıqlar.
- Bulantı.
- Bilinməyən bir səbəb olmadan kilo itkisi.
- Sızıltı, quru öskürək, xırıltı və ya xroniki boğaz ağrısı.
Bədəninizdə turşuları necə zərərsizləşdirirsiniz?
Məşhur cavablar (1)
- Fiziki sağlamlıq imtahanı və pH testi alın.
- Bir natrium bikarbonat məhlulu götürün.
- Su və elektrolit tərkibli içkilər içmək.
- Ispanaq, brokoli və lobya kimi tərəvəz yeyin və ya kişmiş, banan və alma kimi meyvələr bədən pH -nı neytrallaşdırmaq üçün uyğun seçimlərdir.
Tövsiyə:
Bağçanızda bir köstək olub olmadığını necə anlamaq olar?
Mole Damage Torpaqlarınızı və çəmənlərinizi tunelləri üçün yoxlayın. Həyətinizdə yüksələn vulkan şəkilli şişlərə bənzəyəcəklər. Səth tunelləri və ya silsilələri də mol aktivliyini göstərir
Gonoreya və ya xlamidiya olub olmadığını necə anlamaq olar?
Xlamidiya və gonoreya həm bakteriyaların səbəb olduğu cinsi yolla keçən infeksiyalardır. Xlamidiya və ya gonoreya olan bəzi insanlarda heç bir simptom olmaya bilər. Ancaq simptomlar meydana gəldikdə, penisdən və ya vajinadan anormal, pis qoxulu axıntı və ya sidik edərkən yanma hissi kimi bəzi oxşarlıqlar var
Ayaq biləyinizin buruq və ya qırıldığını necə anlamaq olar?
Bir burulma ilə ağrı hiss edirsən. Ancaq uyuşma və ya karıncalanma varsa, çox güman ki, ayaq biləyiniz qırılıb. Ağrı haradadır? Ayaq biləyiniz ağrıyırsa və ya birbaşa ayaq biləyi sümüyünüzə toxunursa, çox güman ki, sınıqınız var
Vücudunuzun qida maddələrini udmadığını necə anlamaq olar?
Yağları, zülalları və ya müəyyən şəkərləri və vitaminləri mənimsəyə bilmirsinizsə, aşağıdakı simptomlara sahib ola bilərsiniz: Yağlar. Yumşaq və həcmli açıq rəngli, pis qoxulu tabureləriniz ola bilər. Nəcisin yuyulması çətindir və üzə bilər və ya tualet qabının kənarlarına yapışa bilər
Lazer səviyyəsinin dəqiq olub olmadığını necə anlamaq olar?
Cihazların göstərilən dəqiqlik daxilindədirsə, doğrudur. Lazeri 90 dərəcə döndərin və detektordan istifadə edərək işarə edin. Bu işarənin əvvəlki işarədən fərqini ölçün. Cihazların göstərilən dəqiqlik daxilindədirsə, doğrudur