Yatmaq üçün beyinə ehtiyacınız varmı?
Yatmaq üçün beyinə ehtiyacınız varmı?

Video: Yatmaq üçün beyinə ehtiyacınız varmı?

Video: Yatmaq üçün beyinə ehtiyacınız varmı?
Video: Uykusuzluk İçin Öneriler | Prof. İbrahim Saraçoğlu 2024, Iyul
Anonim

Yuxu üçün bir sıra əhəmiyyət kəsb edir beyin funksiyaları, o cümlədən sinir hüceyrələrinin (neyronların) bir-biri ilə əlaqəsi. Əslində, sənin beyin və bədən olduqca aktiv qalır sən yat . Son tapıntılar bunu göstərir yatmaq içindəki toksinləri aradan qaldıran bir təmizləyici rol oynayır beyin ki, bu müddət ərzində yığılır Sən oyaqdırlar.

Nəticədə, yatmadığınız zaman beyninizə nə olur?

Tədqiqat zamanı alimlər bunu aşkar ediblər yatmaq məhrumiyyət yaradır o üçün çətin beyin Hüceyrələr effektiv şəkildə ünsiyyət qurur ki, bu da öz növbəsində yaddaş və vizual qavrayışa təsir edən müvəqqəti pozğunluqlara səbəb ola bilər. Bölgələrdə hər bir hüceyrə yaradıldı beyin elektrik fəaliyyətinin fərqli nümunələrini yaratmaq.

Bundan əlavə, beynin niyə yuxuya ehtiyacı var? Yuxu bir az da etmək lazımdır beyin "Ev işləri". Siçanlar üzərində son bir araşdırma tapıldı yatmaq təmizləyir beyin bir hissəsi nörodejenerativ xəstəliklərlə əlaqəli olan, oyanma saatlarında yığılan toksinlər. ərzində yatmaq , arasındakı boşluq beyin hüceyrələr artır, zəhərli zülalların yuyulmasına imkan verir.

Buna görə hansı heyvan ümumiyyətlə yatmır?

Heyvanlar işləyə bilər yox ya da çox az yatmaq zürafələr, delfinlər, öküz qurbağaları, fillər, alp sürüşənləri, marallar və dəvəquşular daxildir.

Yuxu zamanı beynin hansı hissələri bağlanır?

Hipotalamusun başqa bir sahəsi cavabdehdir bağlanması the beyin həyəcan siqnalları və keçidə səbəb olur yatmaq . Neyronlar daxilində a hissəsi ventrolateral preoptik nüvəsi (VLPO) adlanan hipotalamus, bir çox həyəcanı təşviq edən mərkəzlərə birbaşa bağlanır.

Tövsiyə: