Mündəricat:

Döş-klavikulyar oynaq nə ilə sabitləşir?
Döş-klavikulyar oynaq nə ilə sabitləşir?

Video: Döş-klavikulyar oynaq nə ilə sabitləşir?

Video: Döş-klavikulyar oynaq nə ilə sabitləşir?
Video: Этa cмеcь зaменит дopoгие мaзи и гели при болях в суставах 2024, Iyun
Anonim

Dəstəklənən səthlər

The sternoklavikulyar oynaq körpücük sümüyünün sternum ucundan, döş sümüyünün manubriumundan və 1-in bir hissəsindən ibarətdir.st qabırğa qığırdaq. The birgə fibrocartilaginous articular disk ilə iki bölməyə ayrılır.

Eyni şəkildə, sternoklavikulyar eklemi necə sabitləşdirmək olar?

Sternoclavicular oynaqların ayrılması üçün məşqlər

  1. Sinə uzanması: Əllərinizi arxanızdan tutun və qollarınızı bədəninizdən uzaqlaşdırın.
  2. Çiyin bükülməsi: Qollarınızı yanlara asaraq durun.
  3. Scaption: Qollarınız yanlarınızda və dirsəklərinizlə düz durun.

Sual oluna bilər ki, sternoklavikulyar oynaq necə hərəkət edir? The sternoklavikulyar oynaq klavikulanın üç düzlemdə hərəkət etməsinə imkan verir, əsasən də anteroposterior və şaquli müstəvilərdə. Bu disk həm də kürək sümüyün uzanması və geri çəkilməsi zamanı döş sümüyü (manubrium) ilə özü arasında hərəkət etməyə imkan verir.

Eynilə, soruşulur ki, sternoklavikulyar oynağı hansı bağlar sabitləşdirir?

Sternoklavikulyar oynaq, sternum və klavikula . Ən ön-arxa sabitliyi təmin edən posterior kapsul bağ və üstün yerdəyişməni məhdudlaşdıran ön sternoklavikulyar bağ ilə sabitləşir.

Sternoklavikulyar birləşmə haradadır?

The sternoklavikulyar ( SC ) birgə körpücük sümüyü (köprücük sümüyü) və döş sümüyü (döş sümüyü) arasındakı əlaqədir. The SC birgə çiynini dəstəkləyir və yeganədir birgə qolu bədənə bağlayır.

Tövsiyə: