Mündəricat:
Video: Sinuslarımı açmaq üçün nə yeyə bilərəm?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Burun Allergiyaları üçün Ən Yaxşı Pəhriz
- İsti mayelər. İstər çay içirsən, istərsə də yemək toyuq şorbası, isti mayelər parçalanmağa kömək edir tıxac tənəffüs yollarınızda, mucusun öskürməsini asanlaşdırır.
- Balıq. Tuna sendviçi asqırmağınızı dayandıracaqmı?
- Qatıq.
- Bal.
Həmçinin, hansı qidalar sinusları təmizləməyə kömək edir?
Vitaminlər və minerallar - Rəngli meyvələr və tərəvəzlər - ərik, qovun, çiyələk, qırmızı və yaşıl bibər, kələm, cəfəri və brokoli kimi the üzərində çalışan alimlər sinus bütün dünyada həkimlər. Soyuqdəymə, allergiya və s sinus infeksiyalar.
Həmçinin bilin, sinusda nələrdən çəkinmək lazımdır? Soyuq içkilər və ya qidalar: Soyuq içkilər və ya qidalar birbaşa soyuducudan alınır sinus . etməlisən çəkinin şəkər əlavə edilmiş qidalar, immunitet sistemini maneə törədir və bədənə heç bir faydası yoxdur. Soyudulmuş su iltihaba səbəb olacaq və nəticədə allergik reaksiyanı artıracaq.
Sinuslarımı təbii olaraq necə boşalda bilərəm?
Evdə müalicələr
- Bir nəmləndirici və ya buxarlandırıcı istifadə edin.
- Uzun duş qəbul edin və ya isti (lakin çox isti olmayan) su qabından buxarla nəfəs alın.
- Çoxlu maye içmək.
- Burun şoran spreyi istifadə edin.
- Neti qazan, burun sulayıcı və ya ampul şprisini sınayın.
- Üzünüzə isti, nəm bir dəsmal qoyun.
- Özünüzü qaldırın.
- Xlorlu hovuzlardan çəkinin.
Acılı yemək sinuslarınızı təmizləyirmi?
Acılı yemək yemək burun keçidlərini açmaq və mucus axmaq üçün təbii bir yoldur. Çilidə tapılan və onlara istilik verən kapsaisin, yüngülləşdirməyə kömək edə bilər sinus ağrı, iltihabı azaltmaq və tıxanmış mucusun sərbəst buraxılması.
Tövsiyə:
Prevacid qəbul etdikdən sonra nə qədər yeyə bilərəm?
Təlimat məlumatlarında deyilir ki, Prevacid yeməkdən 15-30 dəqiqə əvvəl sərin bir stəkan su ilə qəbul edilməlidir. Həm də hər gün eyni vaxtda almalı olduğunuzu bildirir. Əlavə olaraq yazılır ki, dərman qəbul edildikdən 0,5-3,5 saat sonra pik həddə çatır
Məhkəmə antropologiyası cinayətləri açmaq üçün necə istifadə olunur?
Ədliyyə antropologiyası, fiziki antropologiyanın hüquqi işlərə tətbiqi, ümumiyyətlə insan skeletinə diqqət yetirməklə. Ədliyyə antropologiyası, cinayətləri açmaq üçün skelet, pis parçalanmış və ya başqa cür tanınmayan insan qalıqlarını təhlil etmək üçün fiziki antropologiya üsullarından istifadə edir
Hamiləlik dövründə ürək yanmasını dayandırmaq üçün nə yeyə bilərəm?
Çorbalar, smoothies, qatıq, milkshake, protein sarsıntıları və pudinglər yaxşı seçimdir. Süd və içilə bilən qatıq kimi bol miqdarda protein təklif edən mayeləri axtarın. Brandeis əlavə edir: "Qatı qidaları demək olar ki, maye halına gələnə qədər yavaş -yavaş və çox yaxşı çeynəyin"
Fallop tüplərini açmaq üçün edilən əməliyyatın adı nədir?
Tıxanmış fallop tüpünüzü təmir edən və onu bütöv qoyan salpinqostomiya prosedurundan fərqli olaraq, salpinqektomiya əməliyyat zamanı əslində onu çıxarır. Həkiminiz in vitro gübrələmə şansınızı artırmaq üçün ikitərəfli salpinqektomiya və ya hər iki uşaqlıq borusunun çıxarılmasını tövsiyə edə bilər
Diş açmaq üçün sürətli düymələri necə əlavə edə bilərəm?
Sürətli düymələr qurun Mövcud sürətli düyməni redaktə etmək üçün üzərinə iki dəfə vurun. Yeni bir sürətli düymə əlavə etmək üçün göstərmək istədiyiniz yerdə sağ paneldə (seçilmiş kateqoriya üçün Düymələr altında ağ sahə) iki dəfə vurun. Düymə məlumatlarını daxil edin. Ekran Mətni: Düymə mətni