Video: Fitoestrogen əlavələri nə üçündür?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Fitoestrogenlər çoxlu bitkilərdə olan estrogenə bənzər birləşmələrdir. Əsas iddialar fitoestrogen əlavələri menopoz əlamətlərinin azalması, ürək-damar sağlamlığının təşviqi, sümük sağlamlığının təşviqi və döş sağlamlığının artmasıdır.
Həm də sual budur ki, fitoestrogen əlavələri təhlükəsizdirmi?
Ümumiyyətlə, mümkün yan təsirlər fitoestrogenlər bitki mənşəli qidalarda var təhlükəsiz balanslaşdırılmış pəhrizin bir hissəsi kimi istifadə edildikdə istehlak etmək. Bunun əksinə olaraq uzunmüddətli dövr haqqında çox az şey məlumdur təhlükəsizlik -nin fitoestrogen əlavələri.
Sonradan sual yaranır, fitoestrogenlər orqanizmdə necə işləyir? Nə vaxt fitoestrogenlər daxil et bədən , bədənin estrogen reseptorları onlara estrogen kimi davranırlar. Fitoestrogenlər normal hormon funksiyasını pozan kimyəvi maddələr olduğu üçün endokrin pozuculardır.
Bu baxımdan fitoestrogenin yan təsirləri nələrdir?
- hormonal dövrlərdə dəyişikliklər.
- laktasiya ilə bağlı çətinliklər.
- döş xərçəngi riskinin artması.
- endometrioz riskinin artması.
- endometrial xərçəng riskinin artması.
- qeyri -virus toksik hepatit riskinin artması.
- uşaqlıq mioması riskinin artması.
Estrogen və fitoestrogen arasındakı fərq nədir?
Adlanırlar " fitoestrogenlər "Çünki kimyəvi quruluşları cinsi hormonun quruluşuna bənzəyir estrogen . "Fito" prefiksi bitkilərə aiddir. Estrogen qadınlarda kişilərə nisbətən daha yüksəkdir. Fitoestrogenlər 'ilə oxşarlıq estrogen qarşılıqlı əlaqədə ola bildiklərini bildirir estrogen hüceyrələrdəki reseptorlar.
Tövsiyə:
Tiroid əlavələri qəbul etmək təhlükəsizdirmi?
Tiroid Əlavələri Tiroid Vəziyyəti Müalicəsinə mane ola bilər. Tiroid problemləri qan testləri ilə asanlıqla diaqnoz edilə bilər, ancaq qanınızdakı tiroid hormonlarının səviyyəsini dəyişdirə biləcək əlavələr qəbul etmək tiroid problemlərini maskalaya bilər. Aşağı xətt: Tiroid əlavələri qəbul etməyin
Dəmir əlavələri yaşlılar üçün təhlükəsizdirmi?
Cavab: yəqin ki, yox. Hər kəs üçün dəqiq bir dəmir limiti olmasa da, çox içməyin real təhlükələri var. Pəhriz, çox vaxt dəmir qəbulunu tənzimləmək və tənzimləmək üçün ən yaxşı yoldur. Bununla birlikdə, yaşlı bir yetkinin dəmir əlavə etməsi lazım olduğu hallar ola bilər
Dəmir əlavələri boz dişlərə səbəb ola bilərmi?
Bəzi hallarda, hətta tablet şəklində olan dəmir əlavələri də ləkələnməyə səbəb ola bilər, əgər qəbul edənlər (və ya onlara verərlər) dəmir həbləri çeynəsinlər və ya (tez-tez şəkər əsaslı olan) örtüyün əriməsi üçün ağızlarında uzun müddət saxlasınlar. Ancaq Aktiv Dəmir ilə dişlərin boyanması problem deyil
Dəmir əlavələri qəbul etdikdən sonra nə vaxt süd içə bilərəm?
Bu problemin qarşısını almaq üçün az miqdarda qida ilə dəmir qəbul etməyiniz lazım ola bilər. Süd, kalsium və antasidlər dəmir preparatları ilə eyni vaxtda qəbul edilməməlidir. Dəmir əlavələrinizi almadan əvvəl bu qidaları yedikdən sonra ən azı 2 saat gözləməlisiniz
Kalsium əlavələri kalsium kanal blokerlərinə təsir edirmi?
Ağızdan alınan kalsium əlavələrinin kalsium kanal blokerlərinə təsir etdiyinə dair heç bir dəlil yoxdur. Təhlükəsiz olmaq üçün, eyni zamanda kalsium kanal blokerləri və kalsium əlavələri alsanız, qan təzyiqinizi mütəmadi olaraq yoxlayın