Ayağınızın hizalı olub olmadığını necə bilirsiniz?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Kəskin bir ağrı hiss edəcəksiniz və şişkinlik və bəzən çürük hiss edəcəksiniz. Eşidə bilərsiniz a qoparmaq və ya çırpma səsi. Barmağınız əyri və ya kənar görünə bilər hizalanma . A yerindən çıxmışdır barmaq edir a xüsusilə futbol kimi təmas idmanlarında olduqca yaygın bir zədə.

Burada ayaq barmaqlarınızı yenidən düzəldə bilərsinizmi?

Bəzi insanlar müalicə ilə maraqlanır Bunionları uzanaraq the ayaqlara ayaq barmaqlarını düzəldin və ya kimi cihazlardan istifadə etməklə barmaq aralayıcılar və ya bunyon şinlər, Dr. Botek deyir. Çox vaxt olsa da, the cihaz eynək kimidir – nə vaxt Sən çıxart, the fayda getdi.

İkincisi, ayaq barmağınızın burulduğunu necə anlamaq olar?

1. tez -tez bütün barmağında və ya hətta ətrafındakı ağrı.
2. incəlik.
3. şişkinlik.
4. göyərmə.
5. barmağınızı hərəkət etdirməkdə çətinlik çəkir.
6. birgə qeyri -sabitlik.

Ayaq barmaqlarının uyğunsuzluğuna səbəb nədir?

Şəkərli diabet, insult, osteoartrit və romatoid artrit kimi bəzi xəstəliklər əzələlərin və sinirlərin işinə təsir edir və səbəb bu deformasiyalarla nəticələnən bağların və ya vətərlərin sıxılması. Bəzi hallarda qəzalar və ya xəsarətlər qırıqlara səbəb ola bilər barmaq deformasiyalar.

Ayaq barmaqlarının üst-üstə düşməsi üçün nə etmək olar?

Ayaq barmaqlarının üst -üstə düşməsi , sizin barmaqlar bir -birinin üstündə dincəlmək, bacarmaq sürtünmə səbəbindən narahatlığa səbəb olur. Əziyyət çəkənlər bacarmaq geniş barmaq qutusu olan ayaqqabı geyinməklə və ya saxlamaq üçün gel barmaqlarını düzəldənlər, gel barmaqlıqları və barmaq ucları kimi dəstəklər əlavə edərək ağrıları aradan qaldırın. barmaqlar ayrılmış.