Çörək meyvəsi xərçəng üçün yaxşıdırmı?
Çörək meyvəsi xərçəng üçün yaxşıdırmı?

Video: Çörək meyvəsi xərçəng üçün yaxşıdırmı?

Video: Çörək meyvəsi xərçəng üçün yaxşıdırmı?
Video: Xərçəng xəstəliyinin 5 ƏSAS ƏLAMƏTİ - DİQQƏTLİ OLUN 2024, Iyul
Anonim

Çörək meyvəsi digər qidalar baxımından düyü ilə yaxşı müqayisə edir. Yetişmiş, toxumlanmış əti çörək meyvəsi xüsusilə provitamin A karotenoidləri ilə zəngindir. Bunların istifadəsi infeksiya, şəkərli diabet, ürək xəstəlikləri və s xərçəng və saxlamağa kömək edir yaxşı göz sağlamlığı və görmə qabiliyyəti və güclü qan.

Bu şəkildə xərçəng xəstələri üçün ən yaxşı meyvə hansıdır?, kivi, şaftalı, mango, armud və vitamin və lif üçün çiyələk.

  • Enerji üçün avokado, guava, ərik, əncir, gavalı və kişmiş.
  • xərçəng xəstələri quru meyvə yeyə bilərmi? Quru meyvə qarşısının alınmasında da təsirli olur xərçəng təzə kimi və olmalıdır Mütəxəssislər deyirlər ki, gündə beşdən biri kimi daxil olun. Xurma kimi qidalar, qurudulmuş əncir, kişmiş, sultan və gavalı da ürək xəstəlikləri, piylənmə və diabetlə mübarizə apardığı aşkar edilmişdir.

    Beləliklə, hansı qidalar xərçəng hüceyrələrini öldürür?

    Karnabahar, Brüssel cücərti, kələm və bok çay kimi çarmıxlı tərəvəzləri doğrayanda, çeynəsək və həzm etsək, həm bioloji aktiv birləşmələrə bölünürlər, həm də bizi qoruyur. hüceyrələr DNT zədələnməsindən və xərçəng hüceyrələrini öldürür , ən azından heyvan testlərində.

    Qatıq xərçəng xəstələri üçün faydalıdırmı?

    Bəzi araşdırmalar, süd məhsullarından qoruya biləcəyini göstərir xərçəng digərləri isə südün arta biləcəyini düşünür xərçəng risk. Ən çox istifadə olunan süd məhsulları süd, pendir, qatıq , krem və yağ.

    Tövsiyə: