Mündəricat:

Dərinin aşınması nədir?
Dərinin aşınması nədir?

Video: Dərinin aşınması nədir?

Video: Dərinin aşınması nədir?
Video: Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB 2024, Iyul
Anonim

Ekskursiya pozğunluq (xroniki olaraq da adlandırılır) dəri -dermatillomaniya) obsesif-kompulsiv pozğunluqla əlaqəli psixi xəstəlikdir. Öz başına təkrar seçmə ilə xarakterizə olunur dəri ilə nəticələnir dəri zədələnir və həyatında ciddi pozulmalara səbəb olur.

Bundan əlavə, aşınmaya səbəb nədir?

Bozukluk tez-tez iki hadisədən və ya stimuldan birindən sonra başlayır:

  • Bir infeksiya, zədə və ya yara sağalmağa başlayır və qaşınma yaradır. Qaşınma insanın cızılmasına və seçməsinə səbəb olur.
  • Davranış, stres zamanı stresdən azad olmaq vərdişidir.

Əlavə olaraq, dərinizi seçmək normaldırmı? Araşdırmalar göstərir ki, bir çox insan dərilərini seçin zaman zaman. Sağlam bir insanın vaxtaşırı olması nadir deyil seçmək sızanaqlarda, qaşınmalarda və ya hətta sağlamda dəri . Dərinin yığılması tez-tez və/və ya olmadıqda pozğunluq hesab edilmir pis digər sahələrdə əhəmiyyətli sıxıntıya və ya problemlərə səbəb olmaq üçün kifayətdir - nin həyat

Bu şəkildə dərinizə sürtmək narahatlıq əlamətidirmi?

CSP ' kimi də tanınır dermatilomaniya 'və ya' nevrotik ekskursiya '. Dərinin yığılması səbəbiylə tez -tez rahatlama və ya hətta zövq hissi ilə müşayiət olunur the azalma narahatlıq səviyyələr. Ancaq bir dəfə the zədələnmişsə, təsirlənənlər çox vaxt depressiya və ya ümidsizlik hissi ilə qalacaqlar.

Kompulsiv dəri yığımını necə dayandırmaq olar?

Dəri seçmə pozğunluğunuz varsa cəhd edə biləcəyiniz şeylər

  1. əllərinizi məşğul saxlayın - yumşaq bir topu sıxmağa və ya əlcək taxmağa çalışın.
  2. ən çox dərinizi nə vaxt və harada seçdiyinizi müəyyənləşdirin və bu tetikleyicilərdən qaçmağa çalışın.
  3. seçmək istəyini hiss etdiyiniz zaman daha uzun və daha uzun müddət müqavimət göstərməyə çalışın.

Tövsiyə: