Bədənimizi cavanlaşdırmaq nə deməkdir?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Gəncləşmə qocalma prosesinin praktiki tərsinə yönəlmiş bir tibbi intizamdır. Cavanlaşma qocalmanın geri çevrilməsidir və buna görə fərqli bir strategiya tələb edir, yəni qocalma ilə əlaqəli olan zərərin təmiri və ya zədələnmiş toxumanın yeni toxuma ilə əvəz edilməsi.

Eynilə, cavanlaşma dedikdə nəyi nəzərdə tutursunuz?

Tərif -nin cavanlaşdırmaq . keçid fel. 1a: təzədən cavanlaşdırmaq və ya cavanlaşdırmaq: yeni qüvvə vermək. b: orijinal və ya yeni bir vəziyyətə qaytarmaq cavanlaşdırmaq köhnə maşınlar. 2a: xüsusilə yüksəlişlə yenilənmiş eroziv aktivliyi (axını) stimullaşdırmaq.

Bundan əlavə, cavanlaşmanın kökü nədir? Sözü xatırlamağın bir yolu cavanlaşdırmaq onu ürəyinə, şirəsinə ayırmaqdır. Bu gənclik gənc kimi səslənir - bu gəncliyə aiddir. əlavə edin prefiks “yenidən” mənasını verən re və “et və ya etmək” mənasını verən “yedi” şəkilçisi. Hamısını bir araya gətirin və "yenidən cavanlaşın" - mənası cavanlaşmaq.

Bunu nəzərə alaraq həyatımı necə canlandıra bilərəm?

Ən sadə yollarla həyatınızı necə canlandırmaq olar

1. Sizi ağırlaşdıran şeyləri buraxmaq üçün bağışlayın. Bir çox insan həyatda özlərini azad və xoşbəxt hiss etmələrinə mane olan kinlərlə keçir.
2. Rutinlərinizi dəyişdirin. Rutinlər rahatdır.
3. Bağınızı otlayın.
4. Özünüzə daha yaxşı qulluq edin.
5. Məqsədləri təyin edin.
6. Əvvəllər etmədiyiniz bir şeyi edin.
7. İnsanlar üçün gözəl işlər gör.
8. Oynamağa Vaxt Ayırın.

Musiqi gəncləşmə formasıdırmı?

Musiqi stressi azaldan, zehni fəaliyyəti yaxşılaşdıran və ümumi rifah səviyyənizi yüksəldən güclü terapiyadır.