Video: Qan testində aşağı trigliserid nədir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Sizdə olanda aşağı trigliserid səviyyələri, lakin yüksək LDL səviyyələri, bu, sağlam yağlarla dolu bir pəhriziniz olduğunu göstərə bilər. Sağlam yağlar yalnız yaxşı xolesterolun (HDL) artmasına səbəb olmayacaq, həm də LDL hissəciklərinin növünü dəyişdirə bilər. qan.
Burada, aşağı trigliseridlərin olması nə deməkdir?
A. Çox aşağı trigliserid səviyyələr bacarmaq siqnal problemləri. Kifayət qədər yağ ehtiva etməyən pəhrizlər, məsələn, bacarmaq səbəb trigliserid səviyyələri təhlükəli şəkildə aşağı salır aşağı . Orada var bəzi tibbi problemlər də var bacarmaq anormal səbəb olur aşağı trigliseridlər , məsələn, yağları absorbe edə bilməmək və ya hipertiroidizm.
aşağı trigliseridləri necə müalicə edirsiniz? Triqliseridləri azaltmağın 13 sadə yolu
- Biraz Arıqlayın. Nə vaxt ehtiyacınızdan daha çox kalori yeyirsinizsə, vücudunuz bu kaloriləri trigliseridlərə çevirir və onları yağ hüceyrələrində saxlayır.
- Şəkər qəbulunu məhdudlaşdırın.
- Aşağı Karbohidratlı Pəhriz edin.
- Daha çox lif yeyin.
- Müntəzəm olaraq məşq edin.
- Trans yağlardan çəkinin.
- Həftədə iki dəfə yağlı balıq yeyin.
- Doymamış yağ qəbulunu artırın.
Bunu nəzərə alsaq, trigliserid səviyyəsi 50 yaxşıdırmı?
Yüksək varsa trigliseridlər (150 mq/dL -dən yuxarı sərhəddə yüksəkdir) və aşağı HDL (kişi olsanız 40 mq/dL -dən az və daha az 50 mg/dL bir qadınsınızsa), ürək xəstəliyi riskiniz daha da ağırlaşır.
Sağlam bir trigliserid səviyyəsi nədir?
Sadə bir qan testi sizin olub olmadığını müəyyən edə bilər trigliseridlər a düşmək sağlam diapazon: Normal - Desilitr başına 150 milliqramdan az (mq/dL) və ya litrə 1,7 millimoldan az (mmol/L) Sərhəd xətti yüksək - 150 - 199 mq/dL (1,8 - 2,2 mmol/L) Yüksək - 200 - 499 mq/dL (2,3 - 5,6 mmol)
Tövsiyə:
Qan testində UIBC nədir?
Transferrin, ümumi dəmir bağlama qabiliyyəti (TIBC) və ya doymamış dəmir bağlama qabiliyyəti (UIBC) testi, qanda dolaşan dəmirin miqdarını, qanın dəmiri daşıma qabiliyyətini qiymətləndirmək üçün digər dəmir testləri ilə birlikdə istifadə edilə bilər. və bədəndə saxlanılan dəmirin miqdarı
Qan testində PTL nədir?
Trombosit sayımı, qandakı ortalama trombosit sayını ölçən bir qan testidir. Trombositlər qanın yaraların sağalmasına və həddindən artıq qanamanın qarşısını almasına kömək edir. Trombosit səviyyəsinin yüksək və ya aşağı olması ağır bir vəziyyətin əlaməti ola bilər
Qan testində Basos ABS nədir?
Bazofillər, sümük iliyindən gələn ağ qan hüceyrələridir və immunitet sisteminin düzgün işləməsini təmin edir. Həkimlər müəyyən sağlamlıq problemlərini təyin etmək üçün bazofil səviyyəsi testləri sifariş edə bilərlər. Bazofil səviyyəsi aşağı olarsa, bu allergik reaksiyanın və ya başqa bir vəziyyətin əlaməti ola bilər
Hansı qan damarlarında qan təzyiqi ən aşağı quizletdir?
T/F - Kapilyarlarda qan təzyiqi arteriollara nisbətən daha aşağıdır
Qan testində aşağı olan Rdw SD nədir?
Aşağı RDW (10.2%-dən aşağı) qırmızı qan hüceyrələrinin çox az ölçüdə dəyişdiyini bildirir. Aşağı RDW səviyyəsinin bir səbəbi makrositar anemiyadır. Aşağı RDW səviyyəsinin başqa bir səbəbi mikrositik anemiyadır. Bu iki xəstəlikdə qırmızı qan hüceyrələrinin ölçüləri çox da fərqlənmir, çünki hamısı kiçik və ya hamısı böyükdür