Sırtın zədələnmə ehtimalı necədir?
Sırtın zədələnmə ehtimalı necədir?

Video: Sırtın zədələnmə ehtimalı necədir?

Video: Sırtın zədələnmə ehtimalı necədir?
Video: Sırt Ağrısı Nedenleri? Sağlık, Prof.Dr.Serdar Akgün, Tıp Videoları 2024, Iyul
Anonim

Arxa zədələr olanlardır ən çox ümumi səbəbi geri ağrı. Yaralanmalar istifadə etdiyiniz zaman tez -tez baş verir geri Ağır bir əşyanı qaldırmaq və ya həyət işləri görmək kimi çox vaxt etmədiyiniz hərəkətlərdə əzələlər. Kiçik xəsarətlər açılma, qısa məsafəyə düşmə və ya onurğanın həddindən artıq bükülməsi nəticəsində də baş verə bilər.

Elə isə, ən çox görülən bel zədələri hansılardır?

Ümumi bel yaralanmaları Bura və burulmalara: Əzələnizdə bir əzələni çox uzatdığınız zaman geri və ya bir bağ bağlayanda əzələlərin ətrafı iltihablanır. İltihab a gətirib çıxarır geri spazm və bu geri hər ikisinin aşağı düşməsinə səbəb ola biləcək spazm geri ağrı və hərəkət çətinliyi.

Sonradan sual budur ki, bel zədənizin ciddi olub olmadığını necə bilirsiniz? Kürəyinizə xəsarət yetirə biləcəyinizə dair əlamətlər bunlardır:

  1. ağrı və ya həssaslıq (toxunma ağrısı)
  2. hərəkət, öskürək, asqırmaq və ya gülməklə pisləşən ağrı.
  3. sərtlik və ya hərəkət çətinliyi.
  4. düz durmaqda çətinlik çəkir.
  5. onurğanın hər iki tərəfində spazmda olan əzələlər.
  6. göyərmə
  7. şişkinlik.
  8. bir və ya hər iki ayağı yayan ağrı.

Onurğanın hansı hissəsi daha çox zədələnir və niyə?

Sizin beliniz budur ən çox meylli zədə Bel bölgəniz (bel bel ) ən az struktur dəstəyinə malikdir və buna dözür ən çox gərginləşdirmək, bunu etmək ən çox tez -tez yaralı ərazisi bel.

Onurğanın hansı 2 sahəsi zədələnmə ehtimalı yüksəkdir?

The ən çox həssas onurğanın sahələri bel (bel) və boyun (boyun) bölgələr . Onlar ən çox mobil və həssasdır zədə . Alt bel də əsas yük daşıyan hissəsidir bel . The bel əzələlər və bağlar tərəfindən dəstəklənir.

Tövsiyə: