Bədənin hansı hissəsi hemoglobini əmələ gətirir?
Bədənin hansı hissəsi hemoglobini əmələ gətirir?

Video: Bədənin hansı hissəsi hemoglobini əmələ gətirir?

Video: Bədənin hansı hissəsi hemoglobini əmələ gətirir?
Video: Hemoglobin moves O2 and CO2 | Human anatomy and physiology | Health & Medicine | Khan Academy 2024, Iyun
Anonim

Hemoglobin sümük iliyində eritrositlər tərəfindən istehsal olunur və məhv olana qədər onlarla dolaşır. Daha sonra dalaqda parçalanır və dəmir kimi bəzi komponentləri sümük iliyinə qədər geri çevrilir.

Sadəcə olaraq, hemoglobin nədən ibarətdir?

hemoglobin Hemoglobin bir proteindir - dən ibarətdir dörd polipeptid zənciri (α1, α2, β1və β2). Hər bir zəncir, bir dəmir atomuna bağlanmış porfirindən (üzvi halqa bənzər bir birləşmə) ibarət bir heme qrupuna bağlıdır.

Sonradan sual budur ki, bədəndə hemoglobin necə əmələ gəlir? Dəmir mühüm rol oynayır hemoglobin istehsal. Transferrin adlı bir zülal dəmirə bağlanır və onu bütün bədənə nəql edir bədən . Bu sizə kömək edir bədən etmək ehtiva edən qırmızı qan hüceyrələri hemoglobin . Yüksəltmək üçün ilk addım hemoglobin Daha çox dəmir yeməyə başlayın.

Həm də hemoglobininiz azalanda nə olur?

Bir xəstəlik və ya vəziyyət bədənin qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına təsir edərsə hemoglobin səviyyələri aşağı düşə bilər. Daha az qırmızı qan hüceyrələri və aşağı hemoglobin səviyyəsi insanda anemiya inkişafına səbəb ola bilər.

Hemoglobini necə qaldıra bilərəm?

normal saxlamaq üçün vacib olan dəmirlə zəngin qidalar (yumurta, ispanaq, enginar, fasulye, yağsız ət və dəniz məhsulları) və kofaktorlarla zəngin qidalar (məsələn, B6 vitamini, folik turşusu, B12 vitamini və C vitamini) qəbulunu artırmaq hemoglobin səviyyələr. Bu cür qidalara balıq, tərəvəz, qoz -fındıq, dənli bitkilər, noxud və sitrus meyvələri daxildir.

Tövsiyə: