Mündəricat:

Yorğunluq ürək bulanmasına səbəb ola bilərmi?
Yorğunluq ürək bulanmasına səbəb ola bilərmi?

Video: Yorğunluq ürək bulanmasına səbəb ola bilərmi?

Video: Yorğunluq ürək bulanmasına səbəb ola bilərmi?
Video: Ürəkbulanması bir çox müxtəlif xəstəliklərin və pozulmaların simptomu ola bilər.25.03.2015 2024, Iyun
Anonim

“ Yorğunluq ola bilər tamamilə kimisə bulantı və hətta hiss etdirmək gətirib çıxarmaq qusma Bəzən bədən yorğunluğa, xüsusən də həddindən artıq yorğunluğa cavab verir simptomlar -dən ürəkbulanma . Mədə narahatlığı, o cümlədən ürəkbulanma , qusma və ishal, bacarmaq həm də simptomlar jet lag dedi Vreeman.

Həm də bilmək lazımdır ki, yorğun halda xəstələnmək normaldırmı?

Bəzi insanlar üçün yorğunluq gündəlik fəaliyyətləri həyata keçirmək qabiliyyətini təsir edən uzun müddətli bir hadisə ola bilər. Bulantı mədə narahatlıq və ya narahatlıq hiss etdikdə meydana gəlir. Əslində qusa bilməzsən, amma ola bilər hiss etmək bacardığın kimi. Yorğunluq kimi, ürəkbulanma bir çox səbəbdən qaynaqlana bilər.

Üstəlik, yorğun olanda niyə ürəkbulanma hiss edirəm? Mədəniz stresli vəziyyətlərdə və ya yorğun və bu da öz növbəsində astarını qıcıqlandırır və tetikler ürəkbulanma . Mədə turşularını yayaraq yeməklə həll olunur. Susuz bir bədən tetikleyebilir ürəkbulanma.

Eynilə, yorğunluğun əlamətləri nələrdir?

Yorğunluq bir çox digər fiziki, zehni və emosional simptomlara səbəb ola bilər:

  • xroniki yorğunluq və ya yuxululuq.
  • Baş ağrısı.
  • başgicəllənmə
  • əzələlər və ya ağrılar.
  • əzələ zəifliyi.
  • yavaşlayan reflekslər və cavablar.
  • qərar qəbul etmə və qərar vermə qabiliyyətinin pozulması.
  • əsəbilik kimi əhval -ruhiyyə.

Yorğunluqdan ürək bulanmasını necə qurtarmaq olar?

Xəstəliyi dayandırmağa kömək edəcək şeylər

  1. bol təmiz hava alın.
  2. fikrinizi yayındırın - məsələn, musiqi dinləyin və ya film izləyin.
  3. soyuq bir içki yudumlayın - bəziləri qazlı içkilər ən yaxşı hesab edir.
  4. zəncəfil və ya nanə çayı içmək.
  5. zəncəfil biskviti kimi zəncəfil olan qidaları yeyin.
  6. daha kiçik, daha tez -tez yemək.

Tövsiyə: