Mündəricat:

Osgood Schlatter zərbəsi nədir?
Osgood Schlatter zərbəsi nədir?

Video: Osgood Schlatter zərbəsi nədir?

Video: Osgood Schlatter zərbəsi nədir?
Video: Osgood Schlatter Nedir 2024, Iyul
Anonim

Tezlik. ~ 4% Osgood – Şlatter Xəstəlik (OSD) tibial tuberositydəki patellar bağının iltihabıdır (apofizit). Ağrı ilə xarakterizə olunur qabar dizin altında, hərəkətlə daha pis və istirahətlə daha yaxşıdır. Ağrı epizodları ümumiyyətlə bir neçə həftədən aya qədər davam edir.

Oxşar şəkildə Osgood Schlattersin qabarıqlığı yox olurmu?

Nin simptomları Osgood - Şlatter ümumiyyətlə xəstəlik çıx get uşaq böyüməyi dayandıranda. Bu, uşağınızın simptomları görünməsindən təxminən 6-24 ay sonra baş verir. Uşağınızın istirahət etməsi lazım ola bilər etmək diz ağrısına səbəb olmayan fəaliyyətlər. Uşağınız həmişə a qabar ağrı getdikdən sonra da uzaqda.

Yuxarıda, niyə dizimin altında bir şiş var? Osgood-Schlatter xəstəliyi: Bu vəziyyət gənc olduğunuzda, sümüklər və digər hissələrinizdə olur dizdir hələ də dəyişir. O bacarmaq ağrılı vəziyyətə salmaq aşağı vurun the diz , bir tendonun olduğu yerdən diz qapağı çənəyə bağlanır. Bu vəziyyət səbəb olur diz aktiv olduğunuzda ağrı və ya şişkinlik üçün oynaq.

Bunun yanında Osgood Schlatter qabarıqlıqlarından necə qurtulmaq olar?

Həyat tərzi və ev müalicəsi

  1. Birləşməni istirahət edin. Diz çökmək, tullanmaq və qaçmaq kimi vəziyyəti ağırlaşdıran fəaliyyətlərlə məşğul olmaq üçün vaxt ayırın.
  2. Təsirə məruz qalan ərazini buzlayın. Bu ağrı və şişkinliyə kömək edə bilər.
  3. Bacak əzələlərini uzatın.
  4. Dizinizi qoruyun.
  5. Bir kəmər sınayın.
  6. Çapraz qatar.

Osgood Schlatter ilə hələ də idman oynaya bilərsənmi?

Bəli, OSD olan gənclər bacarmaq adətən etmək daxil olmaqla normal fəaliyyətləri idman , kimi: Ağrı, fəaliyyətə müdaxilə edəcək qədər pis deyil. İstirahət zamanı ağrı 1 gün ərzində yaxşılaşır.

Tövsiyə: