Video: Osteopeniya həmişə osteoporoza səbəb olurmu?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Varsa osteopeniya sümük sıxlığınız normaldan daha aşağıdır. Lakin, malik osteopeniya edir inkişaf şansınızı artırın osteoporoz . Bu sümük xəstəliyi qırıqlara, əyilmiş duruşa və cana səbəb olur qurğuşun şiddətli ağrı və boy itkisinə. Bunun qarşısını almaq üçün hərəkətə keçə bilərsiniz osteopeniya.
Eynilə, osteopeniya geri çevrilə bilərmi?
Yüngül olduqda osteopeniya əhəmiyyətli D vitamini çatışmazlığından qaynaqlanır və D vitamini çatışmazlığı müalicə olunur osteopeniya bilər tərs . Adətən, osteopeniya etmir tərs lakin düzgün müalicə ilə sümük sıxlığı bacarmaq sabitləşir və sümük sınığı riski yaxşılaşır.
Osteopeniyanın osteoporozdan necə qorunmaq olar? Sümüklərinizi Qalınlaşdırın
- Kifayət qədər kalsium və D vitamini alın.
- Tez -tez məşq edin və məşqlərinizin sümüklərinizə bir az yük vurduğundan əmin olun (məsələn, qaçış və ağırlıq qaldırmaq sümükləriniz üçün yaxşıdır).
- Siqaret çəkmə. Siqaret sümüklərinizə zərər verir.
- Kola içkilərindən çəkinin (pəhriz və müntəzəm).
- Çox spirt içməyin.
Bu şəkildə, osteopeniya varsa nə qədər tez -tez sümük sıxlığı taraması etməlisiniz?
İnsanlar osteoporoz dərman olmalıdır təkrar edin sümük sıxlığı testi hər biri mərkəzi DXA tərəfindən bir - iki il. Yenisinə başladıqdan sonra osteoporoz tibb, bir çox sağlamlıq təminatçısı olacaq təkrar a sümük sıxlığı testi sonra bir il.
Osteopeniyanın osteoporoza çevrilməsi nə qədər çəkir?
Osteopeniya sümükləriniz normaldan daha zəifdir, amma belə deyil uzaq getdikcə asanlıqla qırırlar ki, bu da özünəməxsus xüsusiyyətdir osteoporoz . Sümükləriniz 30 yaşındaykən ümumiyyətlə ən sıxdır. Osteopeniya , ümumiyyətlə baş verərsə, ümumiyyətlə 50 yaşdan sonra baş verir.
Tövsiyə:
Siqaret niyə osteoporoza səbəb olur?
Siqaret və osteoporoz Siqaret çəkmə ilk dəfə onilliklər əvvəl osteoporoz üçün risk faktoru olaraq təyin edilmişdir. Araşdırmalar, tütün istifadəsi ilə sümük sıxlığının azalması arasında birbaşa əlaqə olduğunu göstərdi. Bundan əlavə, siqaret çəkmənin təsirləri üzərində aparılan araşdırmalar siqaretin sınıq riskini artırdığını göstərir
Bəzi dərmanlar osteoporoza səbəb ola bilərmi?
Antiepileptik dərmanlar Bəzi antikonvulzanlar sümük itkisinə səbəb ola bilər. Osteoporozla ən çox əlaqəli olan dərmanlara fenitoin, fenobarbital, karbamazepin və primidon daxildir. Bu antiepileptik dərmanlar (AED) hamısı CYP-450 izoenzimlərinin güclü induktorlarıdır
M vərəminə yoluxmuş insanlar ətrafdakı hər kəs üçün həmişə yüksək yoluxucu olurmu?
Bəzi insanlar infeksiyadan dərhal sonra vərəm xəstəliyini inkişaf etdirir, bəziləri isə immun sistemi zəiflədikdən sonra vərəm xəstəliyinə tutulur. təsirlənmiş. Vərəm xəstəliyi olan insanlar yoluxucu sayılır və vərəm bakteriyalarını başqalarına yaya bilər
Osteopeniya hansı mərhələdə osteoporoza çevrilir?
Osteopeniya, sümüklərinizin normaldan daha zəif olduğu, lakin o qədər də uzaqlaşmadığı, osteoporozun əsas əlaməti olan asanlıqla qırıldığıdır. 30 yaşlarında sümükləriniz ən sıx olur. Osteopeniya, ümumiyyətlə baş verərsə, ümumiyyətlə 50 yaşdan sonra meydana gəlir
Hər kəs osteopeniya alır?
Osteopeniyanın səbəbləri və risk faktorları Yəni bir az sümük sıxlığını itirirsiniz. Qadınlar, estrogen səviyyəsinin aşağı olması səbəbindən menopozdan sonra sümüklərini daha tez itirirlər. Çox itirsəniz, sümük kütləniz osteopeniya sayılacaq qədər aşağı düşə bilər. 50 yaşdan yuxarı amerikalıların təxminən yarısı osteopeniya alır