Video: Çiyin fleksiyası zamanı humeral başın artrokinematik hərəkətləri nələrdir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Optimal artrokinematik hərəkət nin çiyin oynaq ümumiyyətlə "qabarıq ( humerus ) konkav (skapula) qaydalarında "yəni sürüşmə, yuvarlanmanın əksinə baş verir humerus nisbətən sabit kürək üzərində hərəkət edir. Misal üçün, zamanı oğurlanması çiyin , the humerus başı yuxarıda yuvarlanır və aşağı sürüşür.
Sadəcə olaraq, çiyin fleksiyası zamanı skapula necə hərəkət edir?
Çiyin hərəkətlər skapula hərəkət edir dorso-ventral ox ətrafında, frontal müstəvidə fırlanma ilə nəticələnir. The skapula döş qəfəsində yüksəlməyə kömək edir ( əyilmə və humerusun qaçırılması) glenoid fossanı yuxarıya doğru 50 ° -dən 60 ° -ə qədər döndərərək.
Həmçinin bilin, çiyin 9 hərəkəti hansılardır?
- Fleksiya və uzanma. Fleksiya və uzanma sagittal müstəvidə baş verən və bədənin və ya ətrafların ön və ya arxa hərəkətlərini əhatə edən hərəkətlərdir.
- Qaçırma və Qəbul.
- Sirkulyasiya.
- Fırlanma.
- Supinasiya və pronasiya.
- Dorsifleksiya və Plantar Fleksiyon.
- İnversiya və Eversiya.
- Uzanma və geri çəkilmə.
Artrokinematik hərəkət nədir?
' Artrokinematika '-a istinad edir hərəkat birgə səthlərdən. Bucaqlı hərəkat insan bədənində sümüklərin olması rulonların, dönmələrin və sürüşmələrin birləşməsi nəticəsində meydana gəlir. Slayd tərcüməçidir hərəkat , bir oynağın səthinin digərinin üzərinə sürüşməsi.
Çiyin fleksiyasını hansı əzələlər yerinə yetirir?
Bükülmə hərəkətində iştirak edən əzələlərə anterior daxildir deltoid , böyük pektoral və coracobrachialis . Çiyin uzanması üçün bədəniniz latissimus dorsi, teres major və minor və posteriordan istifadə edir deltoid əzələlər.
Tövsiyə:
Diz ekleminin əsas hərəkətləri nələrdir?
Menteşe birləşməsi olaraq, bu hərəkət əsasən bir müstəvidə, sagittal müstəvidə (geriyə və irəli) aparılır. Dizlərin əsas hərəkətləri əyilmə və uzanmadır. Fleksiyon, hamstrings (yarı mebranonsus, yarı tendinosus və biceps femoris) tərəfindən, gracillis, satorius və gastrocnemiusun köməyi ilə idarə olunur
Başın cənuba baxıb yatmaq yaxşıdır?
Başınız şimala doğru yatırsa, enerjini çıxarmaq əvəzinə bədəninizə sağlamlıq, xoşbəxtlik və firavanlıq gətirən enerji çəkilir. Bu o deməkdir ki, başın cənuba baxaraq bir taxta kimi yatmalısan. Yaxşı yatmırsınızsa, yatağınızın yerini dəyişməyə çalışın və nə baş verdiyini görün
Triceps Brachii'nin ön koldakı hərəkətləri nələrdir?
Triceps brachii əzələsinin əsas hərəkəti, dirsək ekleminde qolu düzəltməyi nəzərdə tutan ön qolu uzatmaqdır. Bu əzələ də çiyin eklemi içərisində humerusu sabitləşdirməyə kömək edir
Glenohumeral oynağın hərəkətləri nələrdir?
Glenohumeral oynaqdakı əsas hərəkətlər bunlardır: Qaçırma: humerusun yan tərəfə, bədəndən uzaqlaşaraq yuxarıya doğru hərəkəti. Adduction: humerusun qaçırılmasından bədənə medial olaraq aşağıya doğru hərəkəti. Fleksiya: humerusun düz önə doğru hərəkəti
Pelvisin hərəkətləri nələrdir?
Çanaq eklem(lər)ində vahid olaraq hərəkəti Bu hərəkətlər sagittal müstəvidə ön və arxa əyilmə, frontal müstəvidə depressiya və yüksəklikdir (depressiyaya yanal əyilmə kimi də tanınır; yüksəklik omba gəzintisi kimi də tanınır) və eninə düzlükdə sol fırlanma və sağ fırlanma