Mündəricat:

Ülser olanda nə yeyə bilməzsən?
Ülser olanda nə yeyə bilməzsən?

Video: Ülser olanda nə yeyə bilməzsən?

Video: Ülser olanda nə yeyə bilməzsən?
Video: Mide Ülseri / Prof. Dr. Meltem Ergün 2024, Iyul
Anonim

Turşu reflü və ülser olduqda məhdudlaşdırılacaq qidalar

  • qəhvə
  • şokolad.
  • ədviyyəli ərzaq.
  • spirt.
  • turş qidalar sitrus və pomidor kimi.
  • kofein.

Bununla əlaqədar olaraq xoralarla nələrdən çəkinmək lazımdır?

  • Tam süd və şokoladlı süd.
  • İsti kakao və kola.
  • Kofeinli hər hansı bir içki.
  • Daimi və kafeinsiz qəhvə.
  • Nanə və nanə çayı.
  • Yaşıl və qara çay, kofeinli və ya olmayan.
  • Portağal və qreypfrut şirələri.
  • Tərkibində spirt olan içkilər.

Bir də bilin ki, xoranız varsa yumurta yemək olarmı? olanlar ülserlər mülayim bir şəkildə göndərildi pəhriz bütün süd, tost, Buğda Kremi, yumşaq qaynadılmış yumurta , alma sosu və, əgər onlar həqiqətən şanslı idilər, bəlkə bir az fıstıq yağı - yalnız qaymaqlı, zəhmət olmasa - və buna bənzər maraqlı tarif.

Müvafiq olaraq, ülser olanda nə yemək lazımdır?

Sağlam seçin pəhriz meyvələrlə, xüsusilə A və C vitaminləri, tərəvəzlər və bütün taxıllarla doludur. Yox yemək vitaminlə zəngindir qidalar bədəninizin sağalmasını çətinləşdirə bilər xora . Düşünün qidalar probiyotikləri ehtiva edir. Bunlara qatıq, köhnə pendirlər, miso və turş kələm daxildir.

Hansı meyvə ülser üçün yaxşıdır?

Meyvə və tərəvəzlər Daha çox tərəvəz yeyin və meyvə yerkökü, kələm, brokoli, qırmızı/yaşıl bibər, kələm suyu, üzüm, ərik və kivi kimi meyvə , mədə və bağırsağın selikli qişasının qorunmasına kömək etmək üçün onların beta-karoten və C vitamini tərkibinə görə.

Tövsiyə: