Video: Həll yönümlü terapiya həll yönümlü qısa terapiya ilə eynidirmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Həll - fokuslanmış terapiya , həmçinin deyilir həll - qısa terapiya (SFBT), bir növüdür terapiya bu, müzakirəyə daha çox əhəmiyyət verir həllər problemlərdən daha çox (Berg, nd). Söz qısa ”Daxilində həll - qısa terapiya açardır.
Həm də soruşuldu ki, həll mərkəzli terapiya ilə həll yönlü qısa terapiya arasındakı fərq nədir?
Həll - Fokuslanmış Qısa Terapiya . Ənənəvi formalardan fərqli olaraq terapiya problemləri, patologiyaları və keçmiş həyat hadisələrini təhlil etmək üçün vaxt tələb edən, Həll - Fokuslanmış Qısa Terapiya (SFBT) həll yolları axtarır içində problemlərini daha tez həll etmək üçün indiki zaman və gələcəyə olan ümidini araşdırmaq.
Eynilə, həll mərkəzli terapiya dəlillərinə əsaslanırmı? Araşdırma Haqqında Nə Deyir Həll - Fokuslanmış Qısa Terapiya ? SFBT bir sübut - əsaslı 1980-ci illərin əvvəllərindən bəri öyrənilən psixoterapiyaya yanaşma. Əslində, bu, psixoterapiyada " kimi başlayan bir neçə yanaşmadan biridir. sübut - əsaslı , "Digər modellər kimi" nəzəriyyəyə əsaslanan "olmaq.
Sual oluna bilər ki, həll mərkəzli terapiya nədir?
Həll - diqqət mərkəzindədir (qısa) terapiya (SFBT), bir sıra dəqiq qurulmuş suallara müştərilərin cavablarını birbaşa müşahidə etməklə həyata keçirilən psixoterapevtik dəyişikliyə qarşı məqsədyönlü əməkdaşlıq yanaşmasıdır.
Həll mərkəzli müalicənin faydaları nələrdir?
Həll - diqqət mərkəzindədir qısa terapiya müxtəlif psixi sağlamlıq pozğunluqlarının müalicəsində istifadə olunur. Yemək pozğunluğu, əlaqə problemləri, narahatlıq və depressiya, maddə asılılığı və davranış problemləri olan insanlar yaxşı cavab verə bilər həll - fokuslanmış terapiya.
Tövsiyə:
Həll yönümlü müdaxilələr hansılardır?
Həll odaklı qısa terapiya (SFBT), keçmiş təcrübələrdən çox, bir insanın indiki və gələcək vəziyyətinə və məqsədlərinə diqqət yetirir. Bu məqsədyönlü terapiyada bir insanı terapiyaya gətirən simptomlar və ya problemlər adətən hədəflənmir
Emosiya yönümlü terapiya nə üçün istifadə olunur?
Xülasə etmək üçün, Duyğu Odaklı Terapiya, müştərilərin duyğuları haqqında daha çox məlumat sahibi olmalarını və emosiyalarının effektiv şəkildə öhdəsindən gəlmələrini, tənzimləmələrini və dəyişdirmələrini təmin edən strategiyalar təqdim etməyi hədəfləyən bağlanma və bağlama nəzəriyyələrinə əsaslanan bir terapiya növü olaraq təyin edilə bilər (Yaxşı Terapiya) , 2017)
Həll yönümlü terapiya hansı nəzəriyyədən irəli gəlir?
Həll-Fokuslu yanaşmanın arxasında olan nəzəriyyə SFBT-nin həllinə yönəlmiş yanaşma, de Shazer və Berg'in problemlərinin həllinin ümumiyyətlə problemin "istisnalarında" olduğu, yəni problemin fəal şəkildə təsir etmədiyi vaxtlarda olduğu fikrində qurulmuşdur. fərdi (Psixologiya Bu gün, nd)
Həll yönümlü terapiyanın arxasında duran nəzəriyyə nədir?
Həll mərkəzli model, yalnız problemlərə diqqət yetirməyin onları həll etməyin təsirli bir yolu olmadığını düşünür. Bunun əvəzinə, SFBT müştərilərin standart həll modellərini hədəfləyir, onları effektivlik baxımından qiymətləndirir və onları işləyən problemin həlli yanaşmaları ilə dəyişdirir və ya dəyişdirir (Focus on Solutions, 2013)
Həll yönümlü terapiyanı necə edirsiniz?
Bir Şeyi Fərqli Edin Problemli vəziyyətdə nə etdiyinizi düşünün. Başqasının etdiyini düşünün, bu problemi daha yaxşı edir. Hisslər sizə bir şey etməli olduğunuzu söyləyir. Diqqət etdiyiniz şeyi dəyişdirin. Gələcəkdə elə bir vaxt təsəvvür edin ki, indi yaşadığınız problemi yaşamazsınız